Можете да направите това срещу стрии
Какво представляват стриите?
Червените и по-късно белезникави блещукащи пукнатини в подкозите са причинени от a Претоварване на съединителната тъкан, Навсякъде, където съединителната тъкан е особено подчертана, те обикновено се натрупват: на стомаха, бедрата, седалището, горната част на ръцете и гърдите, Тези пукнатини се наричат стрии.
Особено женската съединителна тъкан е по-слаба и има тенденция към стрии? защото за бременност кожата на корема и гръдния кош трябва да може да се разширява естествено. Следователно, пукнатините в кожата често се наричат стрии. Статистиката казва, че наоколо 30% от всички бременни от стрии са засегнати. Но дори и без да е бременна, кожата може да се скъса на места.
Ще ви дадем съвети как да укрепите съединителната тъкан.
- Хората със слаба съединителна тъкан (да, дори мъжете могат да получат ивиците) са по-склонни към видимо свръхтягане на тъканта.
- Въпреки това, стрии по гърдите могат да се появят и по време на спорт, ако гърдите не намират достатъчно подкрепа за резки движения. Ето защо е толкова важно да се обърне внимание на един добър спортен сутиен, особено ако има такъв съединителната тъкан присъства.
- Но дори и по време на терапия с кортизон или във фази на растежа, тъканта може да се разтегне и разкъса кожата.
- Разбира се, това може да се случи дори и с голямо натрупване на тегло, но също така радикална и бърза загуба на тегло не прави тъканта и кожата добре.
Какво можете да направите за стрии?
Стриите са относително упорити и не са лесни за отстраняване. Те са като малки белези в тъкантакоито са леко намалени от кремове с витамин А маз. Въпреки това, мазта не трябва да се използва по време на бременност и кърмене.
Лазерни стрии
Дерматолозите предлагат лазерно лечениеза намаляване на стриите. Разходите (от около 350 евро), обаче, пациентът трябва да се носи? и те се изчисляват в зависимост от размера на кожните участъци. Обикновено са необходими три сесии, за да видите първите успехи? Обикновено резултатите се разпознават само след месеци.
Начало средства за стрии
Че редовният масаж? Тук ще ви покажем как работи целулитен масаж в съответствие с китайската техника Tunia? и съответното добро кръвоснабдяване към съединителната тъкан е добро. Старият добър стареещ масаж се счита за рецептата, която се препоръчва на всички бременни жени преди 20-та седмица на бременността.
Ето как работи изтръпването на масажа: Вземете две малки ролки на кожата между палеца и показалеца и дръпнете внимателно нагоре. Не трябва да боли! От пъпа към корема отвън и изтръгва се до ребрата.
Важно за бременни жени: Определено пощади зоната над пубисната кост, където масажът може да раздразни матката в действие. Четири седмици преди раждането стомахът вече не трябва да се масажира, а само се смазва.
В допълнение към скубането масаж е също един масаж четка чудесно за предпазване от напукване на кожата. Четката трябва да има много меки четки и след измиване кожата трябва да бъде добре намазана с масло или масло.
Добър срещу пукнатини по кожата: масаж с масло
Ако използвате някои масла за масаж с ръцете си, можете да увеличите ефекта още повече. Искате ли сами да направите масло за масаж, са подходящи Бадемово, сусамово или кокосово масло няколко капки етерично масло от лавандула и оранжево или лимоново масло, Какаовото масло и витамин Е също са идеални за масаж на съединителната тъкан. Горещото рициново масло и мазилото на невен също правят дребни ремонти на кожата.
Съставено смесено, красотата шелф, разбира се, много готови? Обикновено продуктите се използват срещу стрии Бременност масла за тяло отлично, което трябва да предотврати пукнатини в тъканта. Разбира се, маслата срещу целулита могат също да укрепят съединителната тъкан. Предпоставка е ежедневен масаж.
Набодат? Въртящи се стрии?
Microneedling, за да помогне срещу кожни проблеми като акне, белези, купероза и портокалова кора? и се използва също в стрии. Скутерът с много фини, къси игли се навива върху кожата.
Принципът: Иглите пробиват (без болка) малки дупки в кожата. Както след нараняване, кожата се опитва да се лекува възможно най-бързо, освобождавайки колаген, който е от съществено значение за твърдата кожа. Стриите трябва да бъдат сведени до минимум. Има скутери, които можете да използвате у дома, но и козметикът предлага това лечение. Веднъж седмично Ако ролката може да се използва, Beautycoller трябва да се почисти добре след това.
Cheat с самостоятелно тен
Много се чувстват по-добре с леко загоряла кожа? особено когато бедрата виждат светлината на деня. Self-tanner е по-здравословната алтернатива за оцветяване на кожата.Имаме съвети за това как тенът от тръбата успява да се освободи от ивици.
Спортът ни прави по-твърди
Да ни държи здраво? и за предотвратяване на стрии? сте студен душ прост метод за дома. Естествено, спортът стимулира кръвообращението и помага за изгаряне на мазнините. Устойчивите спортове като джогинг, ходене, плуване, колоездене или пързаляне са чудесни за твърди крака, бедра и горната част на ръцете. Разкриваме кои спортове са най-ефективни в борбата с целулита.
Ние не сме сами? Да се научим да обичаме стрии
Вълната от самоприемане се разпространява в социалната мрежа - и особено платформи като Instagram и Facebook са пълни с образи, които насърчават приемането на тялото. Стриите са грозни? Например две майки от САЩ в момента се борят с това твърдение Социалните медии кампания в мрежата. Те просто бяха уморени от вечните негативни дискусии за телата си и промяната им след раждането. Затова те основават интерактивния профил "Обичайте вашите линии" и снимат себе си и своите собствени Стриите а. В същото време те призовават други жени да останат с техните стрии и да направят същото. Идеята зад "Обичам вашите линии": "две майки, които отдават почит на истински жени, истински тела и истинска любов към себе си". Междувременно бяха публикувани стотици снимки под темата #LoveYourLines.
Още по-голяма положителност на тялото в мрежата за стрии
Последваха още хештеги, които поставят кожата в сълзи:#takingbackpostpartum Също така е един от призивите да се приемат неговите пукнатини и да се носи гордост. Blogger January Harshe беше омръзнал от абсурдните претенции към женските тела. Най-вече, тя беше обезпокоена от факта, че майки, които публикуваха снимка в Instagram посредством Hastag #postpartum, често се подхождаха, без да бъдат питани от компании, които искаха да намерят подходящата противоотрова за техния "проблем".
"Никой не трябва да ни казва, че не сме достатъчно добри", пише тя на своя уебсайт. "Не се нуждаем от лосиони или тинктури, пълни с химикали (...). Това, от което се нуждаем, е любов, благодат, приятелство и подкрепа„Призивът към всички майки: Покажете телата си такива, каквито са! Стречи, вдлъбнатини по тялото, отпуснати гърди - всичко това не е просто нормално, а израз на това колко силно трябва да бъдеш за раждане.
