Връзката винаги се случва - това е най-важният съвет от терапевта-двойка

Г-н П. и г-жа М. - двойка от години, детски деца, но неженени - играят обичайната си игра. Той казва: "Ние се преструваме, че всичко е наред, докато всичко отново е наред." Те покриват масата, организират ежедневието на децата, но говорят само най-важното и гледат един до друг. Ледена епоха.

Обстойният медицински преглед би разкрил, че нейното кръвно налягане се е повишило, съдовете й са втвърдени и мускулите са напрегнати. И двамата претендират, че могат да живеят добре, въпреки че връзката им се е влошила. Но истината е: не можете да го направите. Експерти по двойки като швейцарския психотерапевт професор Юрг Уили подчертават отново и отново, че нищо не влияе на нашето психологическо благополучие, както и на състоянието на нашите любовни взаимоотношения.

На въпроса "Как вървят връзките ви?" незабавно знаем отговора. Сякаш в нас е вграден високо чувствителен барометър и дисплеят винаги е точно пред очите ни. Ако нашият любим човек не крие гореща връзка, нашата оценка е точна и надеждна. И дори тогава обикновено имаме дискомфорт, че просто не знаем как да класифицираме правилно. Като партньор, ние резонираме в нашите отношения чувства. Никой не е напълно щастлив, докато партньорът на живота просто живее чрез пълното взаимоотношение - GAU.

Само очевидно има група хора, които опровергават това. Съпрузи, които стоят отворени, когато жените им им казват, че ще бъдат неотменимо част. Но тези мъже, а понякога и жени, просто престанаха да обръщат внимание. В търсенето на хармония и страха си от конфликти те са скрили напрежението. Емоционалното съпоставяне е най-сигурният показател, че трябва да бъдем скептични по отношение на състоянието на връзката.

В груповата терапия има правило: "нарушенията имат приоритет". Целта е да се каже, че групата не може да се занимава с теми, докато всички отношения не бъдат изяснени достатъчно, така че никой в групата няма по-скоро емоционален конфликт с друг член на групата. Една двойка е като специална малка група. Тук също се дава приоритет на това как се чувстваме заедно, защото то определя нашето цялостно поведение - всичко: планиране през уикенда, следваща покупка, гушкане с децата, среща с приятели и работа.

Оскар Холцберг е на 60 години, психолог и женен за 30 години. Повече от 20 години той съветва двойки и познава типичните конфликти.

Ние не сме острови. Въпреки че общия ни образ на човека твърди, че сме независими индивиди. Той ни насърчава да се опитаме да отговорим суверенно. И да приемем, ако партньорът иска да прекарва по-малко време с нас. Или просто за повече спорт, ако разстоянието и липсата на разбиране в отношенията се увеличат. Да, можем и трябва да станем автономни в отношенията. Но това означава да бъдеш в отношенията, да не си независим от връзката. Ние сме независими само ако приемаме чувствата си сериозно. Затова винаги се случва нашата любов.