Интимна грижа: Колко хигиена се нуждае от гениталната област?

Гениталната област е чувствителна и има доста кисело рН от 4 до 4,5. Ако устройството не е равномерно, то може бързо да доведе до инфекции. Разбира се, всички ние, жените, знаем това, поради което винаги сме били много внимателни по отношение на разумната хигиена там? обърнете внимание, или не? Забавен факт: Повечето вагинални инфекции днес са по-малко поради липса на лична хигиена. Повечето от тях всъщност се появяват, защото сме твърде задълбочени за сметка на нашия персонал по почистването. Обвиняват се основно ароматизираните душ и вани, които разрушават киселата среда на вагината и по този начин отварят вратите към вредните бактерии и гъбички. Изтичането, сърбежът и неприятната миризма често са признаци, че трябва веднъж да представлявате гинеколога. Гинеколозите просто препоръчват чиста вода за почистване на гениталиите, което трябва да бъде напълно достатъчно. Но можете да направите повече, за да запазите влагалищната флора в добра форма.

7 съвета за правилна интимна грижа при жените

Погълна от бикините ми!

Интимни спрейове, вагинални спринцовки или вани с неподходящи парфюмирани продукти с твърде висока стойност на рН, за да се пази далеч от гениталната област, съветват лекарите!

Измийте кърпички!

Ако за почистване на интимната зона се използва кърпа, тя трябва да се сменя ежедневно или да се използва като кърпа за еднократна употреба.

Еднопосочна улица: отпред и отзад!

Пътят с кърпата или тоалетната хартия трябва винаги да води от вагината към ануса? никога обратното, така че никакви чревни бактерии да не могат да влязат във вагината.

Повече киселина, моля!

След лечение с антибиотици и гъбични инфекции, млечнокиселите бактерии могат да помогнат за възстановяване на познатата, кисела вагинална среда.

Довиждане, красиви дантелени танги!

Хубавите струни не само обичат да търкат, но и разтриват патогените от аналната област към вагината, където нямат бизнес. Освен това: синтетичните вещества насърчават изпотяването? идеална среда за нежелани бактерии. Така че тук с дишащия памук Schlüppis!

Никаква пластмаса в бикините!

Тъканите с пластмасов защитен филм също гарантират, че топлината се натрупва отдолу и увеличава риска от инфекция. Поради това бинтовете и тампоните трябва да се сменят редовно, за да се избегне натрупване на бактерии и миризма.

Накрая измиване ден!

Дали са хавлиени кърпи, кърпи за ръце или бельо: Мекото почистващо средство и подходящата температура са от решаващо значение за чистотата. Просто изплакнете за кратко с добър мирис омекотител, просто не достатъчно.

Вагината мирише? Тези причини могат да бъдат и злоупотребяващи

Фалшивата интимна хигиена не винаги е отговорна за неприятни миризми в гениталната област. Следните причини също могат да бъдат причина за нездравословното усещане в гениталната област:

хормонални колебания
периодът е неизбежен
Консумация на алкохол
Храни като лук и чесън
лоша диета
полови сношения
твърде ниска абсорбция на вода
силно изпотяване

Във всеки случай трябва да се консултирате при видим вагинален мирис на гинеколог и да изясните причината? Бактериалната вагиноза или вагиналната млечница може да изискват лечение с млечна киселина или антибиотици.

Интимни продукти: Мога ли да не ги използвам сега?

Хач, шелфът на аптечния пазар вече изглежда толкова привлекателен? Жената иска да направи нещо добро за себе си и за частните си части. И всъщност, ако погледнем по-отблизо, ще има и леки лосиони за измиване, които съответстват на стойността на рН на вагиналната флора между много неподходящи продукти и? много важно? парфюмът е свободен. Те трябва да могат да се скитат в кошницата за пазаруване и да бъдат изпробвани. Дайте им добро чувство и не предизвикват раздразнение, жената може да продължи да ги използва без колебание. Но винаги помнете свежата кърпа!