Пийте се здрави
Стомашни и чревни проблеми
Пълнота или газове? Тогава копърът помага. Плодовете на копър съдържат етерични масла, които облекчават спазми или подуване на корема.
Най-популярният домашен лек за стомашни проблеми е чайът от лайка. Лайка има противовъзпалителни, антиспазматични и дезинфекционни свойства.
Етеричните масла от мента имат успокояващо действие върху стомаха и червата и успокояват гаденето.
Дори ако вкусът е горчив, вермутовият чай е добро средство за стомашни и чревни спазми. Неговите активни съставки стимулират храносмилането, а мазнините и тежките храни ви карат да използвате по-бързо.
Кашлица и възпалено гърло
Ако се чупи в гърлото, тогава се обявява за пиене на чай. Sage tea е истинско чудо оръжие. Етеричните масла разтварят слузта и се борят с бактериите. Чаят с анасон и копър също са противовъзпалителни.
студ
На път ли е студ? Шиповият чай укрепва имунната система и има превантивен ефект. Плодовете на кучешката роза съдържат много витамин С и по този начин предпазват от настинки. По-стари цветове, цвят на липа, лайка и градински чай също противодействат на лошите патогени.
Кариес на зъбите и лош дъх
Флуоридът и полифенолите, съдържащи се в черния и зеления чай, подпомагат защитния ефект на зъбите и борбата с бактериите. Танините в чая са като защитен филм около зъбите и кариесът на бактериите и лошият дъх имат лоши карти.
нарушения на съня
Ако страдате от безсъние, трябва да опитате, преди да заспите с чаша валериана, хмел и лимонов чай. Тези чайове освобождават вътрешно напрежение и се успокояват.
Натоварено настроение
Лошо ли е? Срещу лошото настроение се разрасна билка, а именно жълт кантарион. Съставките хиперицин и хиперфорин противодействат на нервното напрежение и промени в настроението и спират разпадането на серотонина на хормона на щастието.
