Загрейте спалнята: Трябва да обърнете внимание на това

Температурите се понижават, апартаментът се охлажда и едно е ясно: ако навън изстине, трябва да започне отоплението вътре. Но как е топло? Има много митове и неистини, циркулиращи около темата за отоплението на спалните.

Разкриваме как да отопляваме, проветряваме, предотвратяваме мухъл в апартамента, в който температурата в спалнята е лесна за сън, как можете да спестите от разходите за отопление и какво е хигрометър, моля.

Нагрейте спалнята: Точната температура

  • Докато можете спокойно да се затоплите в хладните зимни нощи в хола, не бива да превръщате радиаторите в спалнята твърде високо. Проучванията показват, че човекът между тях 15 и 18 градуса спи най-добре, Термостатът на нагревателя обикновено е на ниво 2.
  • Правилно загрята води приятно закалена спалня към факта, че тялото намира по-бързо в дълбок сън и затова се събужда значително отпочинали.
  • Приятна странична реакция на хладната температура в спалнята: Метаболизмът се стимулира. Тялото трябва да работи по-усилено, за да остане топло? супер лесен начин за изгаряне на допълнителни калории, докато спите.
  • Уверете се, че стайната температура е правилна, защото отоплителният въздух може да е твърде горещ през нощта Изсушават се лигавицитекоето ви прави склонни към настинки.
  • Но не трябва да се отказвате напълно от отоплението през зимните месеци. Твърде студеният въздух увеличава риска от развитие на плесензащото студът може да абсорбира по-малко влага. Влагата след това се утаява върху студените стени, може да слезе до зидария и мухъл там.
  • В нито една стая на вашия апартамент, температурите през зимата не трябва да падат под 14 градуса. От една страна мухълът може да се образува с твърде студен въздух, от друга страна причинява високи отоплителни разходи.

Затопли спалнята? и проветрявайте правилно

  • При правилна вентилация не само предотвратявате появата на мухъл, но и пестите разходи за отопление.
  • Преди лягане трябва Завъртете термостата до нулево положение и проветрете въздухаТова означава, че за около пет до десет минути прозорецът се отваря напълно и се проветрява. Вентилиран по този начин, използваният въздух се заменя с богат на кислород, свеж въздух. Съвети за правилно проветряване са с нас.
  • Обменът на въздух работи по-бързо, ако отворите два противоположни прозореца за така наречената кръстосана вентилация.
  • По време на вентилацията радиаторите трябва да бъдат изключени, в противен случай термостатите ще се нагрят, когато студеният въздух влезе. След вентилацията можете отново да включите отоплението.
  • Преди лягане в студения сезон трябва да затворите прозорците. Мразовит, сух зимен въздух премахва влагата от лигавиците, както и прекалено топлия въздух за отопление? Внимание: опасност от настинки!
  • Постоянната вентилация с наклонен прозорец също не е добра идея. Въздушният обмен е много по-бавен и стените се охлаждат, което от своя страна може да доведе до растеж на плесен.
  • Постоянната вентилация също е истинска енергийна храна. За да се затоплят стаите обратно до комфортна температура, се изисква много топлинна енергия и ви дава ненужно високи разходи за отопление.
  • Също така се обявява сутрин, след като се изправите. Вашето тяло произвежда повече влага от въздуха, докато спи. Затова излезте с излишната влага, за да намалите риска от мухъл.

Проверете температурата и влажността в спалнята

Дали радиатора, подовото отопление, печката или печката, трябва да поддържате вътрешния климат в спалнята си под контрол. Разбира се, можете да измервате температурата с обикновен термометър. Влажността на въздуха се определя от хигрометър. Устройствата не са толкова скъпи, колкото мислите и ви дават сигурност.



Ако влажността постоянно падне под 30%, стойността трябва да се увеличи, от 60% рискът от мухъл се увеличава. Но не се притеснявайте: вашата спалня и вие не трябва да получавате никакви проблеми, внимателно се нагрява и вентилира. Тук ще научите всичко за влажността в стаите.

Не само с правилното отопление, ние можем да спестим много пари, но също и чрез обезвъздушаване на нагревателя и също така да почистим радиатора.

Videotipp: Какво трябва да знаете за термостата

Shrink Art - DetskiOnlineMagazin.com (Април 2021).



Разходи за отопление, отопление, отопление