Какво помага при слънчево изгаряне? Най-добрите съвети
Какво е слънчево изгаряне? Причина и произход
Топлината, светлината и слънцето могат да имат положителен ефект върху тялото и да допринесат за чувството за благополучие. Но твърде много от него е вредно за кожата. Всеки, който се излага на излагане на слънце твърде дълго, може да рискува изгаряния. Отнема до шест седмици, за да се възстанови кожата. Но: Колкото повече слънчеви изгаряния трябва да понесе кожата, толкова по-голям е рискът от рак на кожата. Симптомите на изгорялата кожа са леко зачервяване на кожата, чувство за стягане в засегнатата област на кожата, леко подуване или дори образуване на мехури и болки при докосване на кожата.
Слънчево изгаряне: Това са рисковете
Лошата новина предварително: Слънчево изгаряне уврежда кожата, която не може да бъде обърната. Последствията - преждевременно стареене на кожата, бръчки и в най-лошия случай рак на кожата - обикновено не се появяват много години по-късно. Затова често слънчевите бани често се подценяват. Следователно най-добрият връх срещу слънчевото изгаряне не е да го оставите да възникне.
Предотвратете слънчевото изгаряне: Ето как работи!
По принцип защитата от слънце е от съществено значение. Това трябва да бъде под формата на крем, спрей или масло 20 минути преди слънчеви бани (с химически филтри, минерално действие незабавно) или директна слънчева светлина върху тялото. Така агентът има достатъчно време да влезе в кожата, за да не се намазва при изпотяване. Кой фактор за защита от слънцето зависи изцяло от типа на кожата. Хората с тъмна кожа трябва да използват поне фактор 30, въпреки по-високата защита на кожата, а хората със светла кожа трябва да използват 50 пъти.
Но дори и при добри предпазни мерки не бива да прекарвате повече от 30 минути на пряка слънчева светлина. Ето още съвети за предотвратяване на слънчево изгаряне.
Помощ при слънчево изгаряне? първите мерки
Ако слънчево изгаряне, но са били създадени: С тези домашни средства и съвети, за да му кожа облекчение! Най-добрите мерки за оплаквания:
1. Извън слънцето
Главното правило е: Не правете слънчеви бани! Когато слънчевите лъчи достигнат кожата в сянка, червената зона трябва да бъде допълнително защитена от текстил. Колкото по-плътна и тъмна е тъканта, толкова повече радиация поглъща. Подходящи са найлон, вълна, полиестер и коприна - памук и лен са по-малко ефективни.
2. Реагирайте бързо - правилното лечение за слънчево изгаряне
Предимно степента на слънчево изгаряне се забелязва само след няколко часа. Въпреки това, не трябва да чакате да видите дали зачервяването е наистина лошо. Дори и най-малкият знак трябва да поддържа кожата. Лекарите препоръчват да се вземат 1000 милиграма ацетилсалицилова киселина при откриване на слънчево изгаряне, Това забавя веществата, които предизвикват възпалението. Друга препоръка за тежки изгаряния са рани от изгаряне или хидрокортизонови гелове, които се дават на гише в аптеката.
3. Какво помага срещу слънчевите изгаряния? Готино, хладно, хладно!
също студени пликове помага за облекчаване на болката и инхибиране на възпалението. За това можете да вземете ленена или памучна кърпа, която е напоена със студена вода. Или стигате до кварца и киселото мляко от хладилника. Преди сушене внимателно я отстранете с влажна кърпа, за да не дразни кожата. И: студени пликове да, хладни пакети или кубчета лед не. В противен случай към слънчевите изгаряния може да се добави измръзване.
4. продукти след слънцето
За да се разхлаби изгорялата кожа, мнозина инстинктивно прибягват до лосион за тяло или масло и го нанасят възможно най-плътно. Богатите кремове могат да доведат до натрупване на топлина и да направят слънчевото изгаряне само по-лошо. Затова е много по-добре дръжката към продуктите след слънцето, които охлаждат, овлажняват и стимулират процеса на регенерация на кожата чрез специални активни съставки. Доказана съставка е Алое вераОвлажнява, успокоява и насърчава растежа на нови клетки. Допълнителен съвет: запазвайте лосион за след слънце в хладилника.
5. Воден марш!
Ако имате слънчево изгаряне, трябва да пиете много. Това не само повишава процеса на регенерация на кожата, но и прави възможно компенсирането на загубата на течност и стимулира циркулацията. Също така, водата под формата на спрей може да облекчи усещането за напрежение на изгарянето на кожата. Топлинните спрейове допълнително имат противовъзпалителен ефект.
Силен слънчево изгаряне: Най-важните съвети
- Особено жените трябва да бъдат внимателни преди слънчеви бани да не се грим или да се премахне гримът преди, Трябва да се избягва и алкохолния парфюм. При силно слънце и двете могат да доведат до обезцветяване на кожата.
- Има няколко слънчеви изгаряния и едно мехури настъпи? Важно е да не пробиваме мехурчетата. Те обикновено минават сами. Вместо това, трябва да се внимава, за да се осигури правилна грижа. Най-добрите са овлажняващи гелове (например с алое вера) за облекчаване на болката и подпомагане на процеса на оздравяване. Ако мехурите не се заздравят в рамките на няколко дни, има тежко зачервяване и подуване, спешно трябва да се потърси лекар за по-нататъшно лечение.
Тези домашни средства помагат срещу слънчево изгаряне:
- Кварк или кисело мляко от хладилника може да се прилага като маска върху засегнатите области и така ефективно облекчава болката. Но бъдете внимателни: махнете отново маската преди сушене, за да не дразните кожата повече.
- Алое вера е тайното оръжие срещу зачервяване на кожата. Защото: Известно е, че растението е особено хидратиращо. Кой има такъв дом, трябва да отрежете парче и да нанесете гелообразната течност от вътрешната към засегнатата област на кожата. Алтернативно, можете да използвате гел от алое вера от аптеката или аптеката.
- кокосово масло осигурява на кожата много хранителни вещества, които помагат на кожата да се регенерира. Охлажда и има противовъзпалителен ефект.
- Био ябълков оцет Също така чудесно помага при слънчево изгаряне. Оцетната киселина дезинфекцира областта на чувствителната кожа и може да облекчи появяващия се сърбеж. Внимание: Не използвайте при мехури. В противен случай киселината може да дразни кожата ненужно.
Слънчево изгаряне по лицето - продължителност и изцеление
Особено неприятно е слънчево изгаряне по лицето, тъй като това не само може да причини дълготрайни щети, но и не изглежда много хубаво. Колко време е необходимо, за да се възстанови кожата от първото зачервяване, зависи от тежестта на изгарянето. Тук се различават светли и тежки изгаряния на кожата.
Леки слънчеви изгаряния са, когато кожата е червена, но само боли, когато лекото налягане се прилага върху засегнатата област. По правило най-горният слой на кожата се регенерира след една седмица.
В случай на по-силно изгаряне болката се появява дори без да докосва засегнатата област. В някои случаи на повърхността на кожата се образуват дори мехурчета. това изгаряния на кожата в идеалния случай не трябва да се обработват сами избистря с лекар бъде. Може да отнеме до шест седмици, за да се излекува напълно кожата.
Предупреждение: За да прикрият слънчево изгаряне, много жени прибягват до грим. Всеки, който покрие слънчево изгаряне по лицето, рискува да удължи процеса на оздравяване, тъй като може да напрегне кожата.
Videotipp: Ако вашият слънчев загар изглежда SO, трябва да действате!
