Да бъдем смели: нещастието произтича от липсващи решения

Аз ли съм пилотът или пилотът на живота си? Или пък аз съм пътник, така че дай ръката настрани, а други дават посока и темпо? За да задавам този въпрос от време на време, мисля, че е смел. И за важно. Защото нищо не оставя остарял привкус като впечатление: аз оставам зрител в собствения си живот и го оставям да мине по този начин. И обратно, всеки човек иска да бъде в състояние да утвърди доволно това, което прави от себе си и от живота си.

Смея ли? И смея ли?

За да стигнем до там, е важно да вземем кормилото в малките и големите решения. Дали в ежедневни събития или в далечни решения, неизбежно има избор: в тази конкретна ситуация имам ли смелостта да стоя сам? Смея ли? И смея ли? Или предпочитам да играя на сигурно място? Приспособявам ли се? Необходима е смелост да се реши.

Защото без значение дали влизаме или прекратяваме връзка, се преместваме в странен град, или се бием страстно за кауза, във всички тези ситуации започваме открито събитие. Ние поемаме риска, че може да грешим или че ще бъдем разочаровани или провалени. Дали решението е доказано или се окаже грешка не може да бъде предсказано безопасно. И дали нашият ангажимент води до успех или ние поставяме страхотно кацане на корема, ние не сме 100% под контрол.

Решението често води до подобрение

Всяко решение остава риск! Нищо чудно, че мнозина предпочитат да не решават. Те предпочитат да пазят всичко по същия начин, че да се осмеляват да направят нещо ново - дори когато се чувстват зле. Например, жената, която отдавна страда от изневярата на съпруга си, но не смее да говори обикновени думи и да прави изводи.

Опасността от обичайния живот предизвиква страх. Защото кой знае какво се случва тогава ... Тогава по-добре да издържи в обичайното нещастие, отколкото да тръгнеш и да влезеш в нова територия. Това не ви прави щастливи, но ви дава спокойствие, защото знаете къде се намирате. А безопасността се възнаграждава от мозъка с допамин, хормон на щастието. Но чувството за сигурност е подвеждащо. Както за действие, така и за не-действие се включват рискове. Дори ако оставим всичко по същия начин, животът продължава - но в известен смисъл без нас: само седим на пътническата седалка.

Най-лошият начин да изберем е да не избираме. Защото чувството за сигурност е подвеждащо

Най-лошият начин да изберем е да не избираме. Нещастието често води до по-малко от неправилни решения, отколкото до липсващи решения. Защото, ако ние не решим, тогава другите или другите решават за нас: преминаването на времето, обстоятелствата или мейнстрийм. Честно казано, това ме изненадва колко много живеят живота си, сякаш все още имат един и един, и още един ...

Но животът не може да бъде отложен! Или го приемам тук и сега? или да го пропусне. Или аз го проспивам? или съм буден. Да събуди дълбоко, под кожата прозрение в ограниченията: в крайността на собствената си сила и живот. В ограничеността на хората, природните ресурси и осъществимостта на нещата. Разбира се, смъртта е аргумент за убийство. Но той все още е аргумент. Защото той ще дойде и тогава би било добре да каже: Живял съм живота си! И не само го прие.

Слушайте интуицията си!

За да схванем живота тук и сега, оттук нататък помага да се погледне към сегашния от въображаемия си край. Кой наистина се чувства: "Аз имам само този живот", често открива скъпоценността си с изцяло нова яснота. Уникалността на взаимоотношенията и значението на собствените действия стават все по-очевидни. И това може да ви насърчи да живеете по-интензивно и да вземате повече решения. Но как да разбера какво е правилно? Дали решението е правилно или не, нито умът, нито „коремът“ могат да кажат сами. По-скоро различните сили допринасят за доброто решение: мислене и чувство, желание и желание, интуиция и не на последно място тялото.

Но точно в този момент много хора нямат чувство за своето тяло. В същото време той понякога сигнализира като сеизмограф, дали решението се вписва или не. Например, когато нещо стане тесно и трудно, или когато се чувства меко и тече. Също така интуицията се чува твърде рядко. Защото в нашата нужда от сигурност търсим ясни признаци за правилно и грешно. Но това, което е подходящо или подходящо в конкретна ситуация, не може да бъде извлечено рационално от общите правила, но може само интуитивно да бъде схванато в момента.

Тъй като човек съжалява горчиво за решението си - например, че е влязла в приятелство с някого - и трябва да признае в ретроспекция: "Всъщност, вече бях знаела интуитивно, че не трябва да се намесвам в този човек толкова открит и доверчив Не вярвах в съмненията си и не вярвах в дискомфорта си и сега стоя пред купчина лайна.

Необходима е смелост, за да отнеме време за вътрешните сътресения

Такива преживявания потвърждават това, което многобройните изследвания показват: интуицията не е толкова спонтанна, колкото се мисли. Вместо това, тя черпи от богат опит, бързо обработи богатство от информация и мига тези знания. Всеки път, когато решим против сърцата си, всеки път, когато действаме срещу нашите ценности, или всеки път, когато попадаме набързо в важно решение, вместо да мислим внимателно, нашата интуиция го осъзнава. И звучи алармата.

Но тя не го прави със силна сирена, но със слаб съмнение, колебание, безпокойство. В изобилието на ежедневния живот тези предупреждения лесно се губят. Но ако имаме смелостта да отделим времето си, ще чуем вътрешния глас по-ясно. Мълчанието е мястото, където сърцето се осмелява да каже това, което умът се опитва да говори далеч за дълго време. Разбира се, умът е важен - но както е писал френският есеист Джоузеф Жубер:

"Умът може да ни каже какво да се въздържаме, сърцето може да ни каже какво да правим."

Хубавото е: всеки път, когато се вслушваме в нашето чувство за малки неща, се доверяваме на себе си. В двоен смисъл на думата сме дръзнали. По този начин прекомерно голяма нужда от сигурност може бавно да се изравни. С все по-голяма лекота ще открием яснота и сигурност в себе си. Ще вземем руля в ръката и ще поемем курса към хармоничен, смислен живот.

Мелани Уолфърс, 47, е пастор, оратор, монахиня и автор на бестселъри. Нейната настояща книга е: "Осмелявай се, това е твоят живот, изкуството да бъдеш смел" (17 евро, 224 С., благо!). Повече информация: www.melaniewolfers.de