Правилната грижа за чувствителната кожа
Широко използвана: чувствителна кожа
Представител на ChroniquesDuVasteMonde показа, че 54% от всички жени в Европа смятат, че имат чувствителна кожа. Глупости, всички самонадеяни, преди това е било общо дерматологично мнение, жените просто обичат да играят на принцесата на грах ... Нови изследвания показват: вярно! Проучване на английски език с 3000 лица показа, че чувствителната кожа е много разпространена и самооценката на жените е доста сериозна. Също така първото германско изследване, т. Нар. Изследване на Тюрингия на клиничната клиника в Университета Йена, показа, че вече всеки трети човек реагира раздразнен поне веднъж на козметичен продукт. Сърбеж, зачервяване, парене, понякога с подуване и мехури. Ароматите и продуктите за грижа бяха основните виновници - от парфюми и след бръснене до кремове и шампоани.
Дали чувствителната кожа е претоварена?
Болен.За какво става въпрос, когато кожата се побърка? Ясно е, че това все още не е така. От една страна, очевидно има жени с ясно изразена система за ранно предупреждение. Те реагират много лесно на механични стимули (тежко триене и триене), на определени съставки или дори на стрес. "Изглежда също толкова лошо," казва професор Фолкер Стейнкрас, алерголог от Хамбург, "когато продуктите за грижи се използват неправилно." Най-големият проблем: разточителното използване на шампоани и миещи лосиони. Ежедневното душ и измиване на косата са нещо естествено за повечето хора. А тези, които правят много спорт, също обичат да се къпят два или три пъти на ден. На сутринта се приготвяте с почистващо мляко и тоник свеж, вечерна спирала и прах. С тази грижа кожните липиди (= мазнини) винаги се отстраняват с прах и остатъци от грим. И това в дългосрочен план притеснява най-добрата защита, роговият слой е пропусклив - и дразнителите на кожата имат лесна игра. Така че да не дойде до зачервяване или екзема, ще намерите три най-добри стратегии за грижа.
Запазете равновесие
Най-простото решение: Лесно е да се види, че кожата не губи естествената си защита. Така че не се къпете толкова горещо, така че малко измиващи вещества (Повърхностноактивни вещества) и не използвайте буйни бани. Не пийте върху голяма площ след тренировка, достатъчно е чиста вода. Дори и тези, които интензивно почистват лицето два пъти на ден, претоварени чувствителна кожа - на сутринта, душ е достатъчно.
Мазна кожа е по същество по-малко проблематично поради по-дебелия мастен филм. Това, което тя приема много лошо, са сапунът и твърде богатите кремове. Епизод: пъпки и черни точки. По-добрите алтернативи са синтетичните детергенти ("синдеци") и леки геловекоито дават на черните точки никакъв шанс ("антикомедогенни" гелове). Ако грижата е съобразена с действителните нужди, всичко е наред. Най-добър знак: кожата е все още гладка и се чувства добре дори три часа след крема. Тези, които са несигурни, могат да потърсят съвет от козметично заинтересованите дерматолози (често по-добре: жени лекари, които използват самите козметични продукти) или от добре обучени козметици.
Избягвайте дразнители на кожата
Най-дразнещо парфюми, които заедно с никела са сред най-големите алергични тригери. В момента се обсъжда етикетирането на отделните аромати на опаковката. Жените с чувствителна кожа не трябва да се справят без аромати, но не трябва да използват парфюмирани лосиони за тяло ежедневно и по-добре да приемат неуспокоен дезодорант. антиперспиранти (които спират до 80% от производството на пот), водата за лице и спрейове на тялото алкохол Нека застане. Очната линия и спиралата трябва да са черни, защото са сини и зелени тонове може да дразни - дори в сенките, където се добавят още повече цветни пигменти. Ако страдащите от алергия от никел не могат да понасят черни маски, това може да се дължи на замърсяване на суровините никел те. Ако имате съмнения, сменете продукта. Тръбите и донорските кремове се нуждаят от по-малко консерванти, отколкото кремовете в саксиите, тъй като имат малък контакт с въздуха и микробите и затова са по-съвместими. лак за нокти Понякога просто изчезвайте, защото изсушава ноктите и (чрез докосване) може да предизвика екзема около окото. Точно като акрилни пари на лепило и втвърдител на ноктите. Когато кожата преминава плодове киселина или висока доза Витамин А кремове червени, нанесете крема на активната съставка само през ден - или напълно спрете. Естествените съставки не са задължително по-меки от други. Арника, Прополис, лайка или ланолин Например, да се прилагат като известни алергени. Дори по-лошо: етерични масла, които не трябва да се капят твърде често в ароматни лампи и никога върху кожата.
Успокоява кожата
Добре е, ако детергентите съдържат малко или никакви детергенти (повърхностноактивни вещества), но много овлажнители от урея до екстракти от водорасли. Тапицерията и твърдата кожа отблъскват по-добре микробите. Тази защита се подсилва от естествени масла и прекурсор на витамин В5, за който е доказано, че укрепва кожната бариера. Според френски проучвания инхибира термална вода освобождаването на алергичния посланик хистамин и по този начин също зачервяване и дразнене. Немска лаборатория успя да пречупи прага на чувствителна кожа с екстракт Соя и царевица по-ниско (Fucogel). А теменугите, вербената, кава-кава, мъртвата морска сол и леска вещица винаги са били считани за противовъзпалителни или успокояващи. Проста стратегия за избягване: прости кремове използвайте няколко избрани съставки, които ограничават възможните реакции. Подходящи за носещите контактни лещи са гримът за очите и кремовете, дадени на естествено рН сектор. Помощ срещу сърбеж на скалпа леки шампоани и изплаква с оцет и чай от коприва. Изплакванията също дават голям блясък на косата. Смес от слънчогледово масло и силни свързващи вещества или овес също има стимулиращ ефект. За упорити случаи се смята, че продуктите, съдържащи полидоканол, изтръпват кожата. Например, меките дезодоранти съдържат масло от липово цвете фарнезолили променят рН на кожата и по този начин правят миризмата на бактерии неудобен климат, без убиец на твърди микроби.
Чувствителен или алергичен?
"Близо 600 000 германци страдат от алергичен контактен дерматит всяка година," д-р Д-р. Axel Schnuch от централната база данни за алергии в катедрата по дерматология към университета Гьотинген (IVDK). На първо място става дума за сенсибилизация и след това само за алергия. Около 14 милиона германци вече са чувствителни към обичайните алергени, алергията им може да избухне отново по всяко време. За разлика от непоносимост, която може да се усети доста бързо, истинската алергия не се появява до около два дни. Често хората вече не си спомнят спусъка. И чисто външно, алергията и дразненето са трудни за разграничаване един от друг, кожата е зачервена, люспеста или сърбяща и в двата случая. За яснота, отидете на дерматолог с добавянето на "алерголог" и направете тест за кожата. Въпреки това, разграничението не винаги е лесно и изисква детективски смисъл.
Какво да правите, ако се напрегне или сърби?
Хамбургски алерголог д-р. Биргит Кунце съветва първо да се спре всичко, което може да раздразни кожата за две седмици. След това започнете отново с обикновен дневен крем и лек шампоан и постепенно вземете други продукти, но само по един. Не правете никакви спортове, пот увеличава дразненето. Кортизонът може да бъде полезен в краткосрочен план, но не и в лицето. Няма рецепта за по-слабия хидрокортизон. Но не приемайте без лекар за дълъг период от време.
