Поддържайте зъбите правилно - така работи
1. Все още четка с ръка. Трябва ли най-накрая да премина към електрическа четка?
Фактът, че главата на електрическа четка за зъби автоматично извършва малки движения, опростява почистването в сравнение с ръчната четка за зъби. Това предимство обаче е особено важно при хора, които имат ограничена мобилност, например поради възрастта си или някои заболявания. Защото с правилната технология почистването на ръка прави същото като с електрическа четка. Това е, според метода на KAI (първо оклузалните повърхности, след това външните, накрая вътрешностите) разклащат всеки зъб внимателно чист. И тази техника трябва да се прилага, която електрически почиства, защото дори и най-доброто устройство не почиства само по себе си.
2. Когато отида при зъболекар, той често прави рентгенова снимка. Това наистина ли винаги трябва да бъде?
Преди една година проучване направи заглавията, че честите рентгенови лъчи при зъболекаря увеличават риска от така наречената менингиома, доброкачествен мозъчен тумор. Основата е проучване на близо 3000 американци. Въпреки това проучване, което също има някои недостатъци, рентгеновите лъчи са незаменими в стоматологията, казва професор д-р мед. Дитмар Оестеррайх, вицепрезидент на Федералната дентална асоциация.
Защото кариесът на зъбите се среща при възрастни, особено в невидимото между интерденталните пространства и някои заболявания на зъбния нерв и корен могат да бъдат открити само с подходящи техники за изобразяване. "Тежестта е много ниска, а рентгеновите изследвания на зъболекаря представляват само 0,1% от общата експозиция, на която сме изложени", обяснява Оестеррейх. Въпреки това, всяка рентгенова снимка изисква критично внимание и медицинска обосновка. Така че кажете на Вашия лекар, ако този път наистина трябва да получите рентгенови лъчи.
3. Колко често трябва да правя професионално почистване на зъбите?
Ползата не е ясна - това е начинът, по който Hedgehog Monitor, който се управлява от медицинската служба на Централната асоциация на здравноосигурителните фондове, оценява професионалното почистване на зъбите (PZR). Всъщност, няма проучвания, които да доказват, че PZR наистина подобрява здравето на зъбите при здрави хора. Но честотата в стоматологията е много висока, казва проф. Оестеррайх: Почти всеки има кариес, а повече от половината възрастни страдат от пародонтоза.
Ето защо PZR е важен и полезен. "Колко често те трябва да се извършват варира в зависимост от болестта", казва Оестеррейх. "Ако имате тежко зъбно възпаление, пролука от три месеца може да има смисъл, но малък риск понякога отнема две години." Между другото, цената на PZR е определена на 3,62 евро за зъб в зъболекарската такса, при условие че е средно скъпо. Като цяло, дори най-доброто почистване в професионалния сектор остава без дългосрочна полза, ако протезата не е добре поддържана у дома.
4. Как да почистя правилно интерденталните пространства?
Основното нещо е да ги почистите изобщо - за предпочитане веднъж на ден - защото четката достига едва около 70% от повърхността на зъба. Независимо дали предпочитате да използвате конци или Zwischenraumbürstchen тогава, това е въпрос на вкус. И въпрос на възраст, като експерт Австрия обяснява: "До средна възраст, flossing обикновено е по-добре, тогава аз препоръчвам четки."
Във всеки случай, има смисъл правилната техника за почистване да бъде обяснена от зъболекаря или по време на PZR. Модерно устройство, което почиства междузъбните пространства само с струя вода, често не премахва бактериалните покрития, според експерт Oesterreich: "Това само по себе си ви дава труден биофилм на бактериите, почти не от зъбите. "
5. Никога не съм имал кървящи венци - мога ли да продължа да имам пародонтоза?
Възпаление на апарат за задържане на зъби, така нареченият периодонтит, е коварен: Тъй като сериозните симптоми обикновено се появяват само след години, страдащите често отдавна не знаят нищо за заболяването си. Въпреки че кървенето може да е индикация за възпалителни процеси, всеки, който страда от периодонтит като пушач, обикновено кърви по-рядко от здрав. Следователно, задължителното здравно осигуряване плаща на всеки две години, ранното откриване, а именно определянето на индекса на пародонталния скрининг (PSI), при който дълбочината на пародонталните джобове се измерва със сонда.
Прегледът на оралната флора - междувременно, вече има самостоятелни тестове за дома - обаче има смисъл само с ограничения. "Някои видове бактерии са свързани с периодонтит, но бактериите сами по себе си не причиняват никаква болест", казва Австрия.
6-тиЗлато, керамика, пластмаса или амалгама: кой пълнеж е подходящ за мен?
Зависи от това. На какъв зъб е повреден до каква степен и разбира се какво може да искате или искате да похарчите. Амалгамата също се използва широко, защото е евтина и много издръжлива. Въпреки всички страхове, все още няма научни доказателства, че причинява здравословни проблеми - с изключение на много редки алергии. Разходите за пълнене на амалгама се поемат от касовите апарати, но много големи дефекти не могат да бъдат поправени с материала.
Ако зъбите трябва да бъдат рехабилитирани във видимата област, здравната застраховка обикновено носи и разходите за ремонт с пластмаса. Тъй като материалът издържа на високо налягане по-малко добре, той е ограничен в областта на оклузалните повърхности. За тази цел, особено с по-големи щети, много устойчивите златни пълнежи или като по-евтин алтернативен сребърен материал, изработен от неблагороден метал. Твърдостта и стабилността са постигнати и от съвременните керамични материали, които обаче, поради липсата на еластичност, не са нещо за смилане на зъбите.
7. Коя паста за зъби наистина прави белите ми зъби?
Бели чудеса не могат да се очакват от всяка паста за зъби. Най-много може да помогне да се изведат естествените цветове на зъбите, но само някои от тях са ярко бели. Избелващите кремове работят на два принципа. Или те съдържат белина водороден пероксид, чиято концентрация може да не е много висока. Или голяма част от почистващите продукти трябва да полират зъбите по-полирани, но също така могат да повредят повърхността на зъба, ако се почистват с прекалено голямо налягане.
Избелването е по-ефективно при зъболекаря, който също така гарантира, че кариозните зони се грижат преди избелването, така че водородният пероксид не може да проникне в зъба. Когато става въпрос за паста за зъби, едно нещо е особено важно: флуоридите са в него. Защото те втвърдяват зъба, така че в най-добрия случай издържа на атаките на кариесните бактерии. "Освен това, има смисъл някои зъбни заболявания, след консултация със зъболекаря, да изберат паста за зъби върху нея", каза Австрия.
8. Какво помага против обезцветяването на зъбите?
Без избелване помага срещу външна жълта или сива мъгла, причинена от никотин, чай или вино. Ефективен срещу тези отлагания, обаче, професионален ефект на почистване на зъбите. Въпреки това, отделните зъби могат да обезцветят отвътре, например след наранявания. След това, някакъв избелващ агент може да бъде включен директно в зъба, или може да бъде новообзаведен от корона или фурнир.
Между другото, фактът, че протезата обикновено затъмнява с увеличаване на възрастта, е отчасти естествен процес, който не може да бъде напълно предотвратен чрез външни грижи и избелване. Въпреки това, храненето играе роля: за предотвратяване на тъмни отлагания, всичко, което стимулира слюноотделянето, като например хранене на сурова храна като моркови или целина, помага.
9. Винаги имам неприятни малки пъпки по венците - лошо ли е?
Не, но болезнено. Много страдащи подозират стрес, менструално кървене или храни като ягоди като спусък. Но до ден днешен никой не знае къде всъщност идват възпалителните мехури, наречени афти, и как те могат да бъдат предотвратени. Жалбите, обаче, могат да бъдат облекчени от домашни средства като чай от лайка или сода за хляб, а също и в аптеката има специални аналгетични гелове или мехлеми. Безполезни, от друга страна, са агенти, които имат антивирусен ефект. И ако болезнените пъпки не са изчезнали след една седмица, трябва да отидете на зъболекар заради безопасността.
10. И ако имам нужда от нов зъб, трябва ли да е скъп имплант?
Звучи съблазнително: изкуствен зъб запълва празнината и всичко е наред. Но експерт Австрия предупреждава за преувеличени очаквания: "Един имплант не е по-добър зъб. Това е едно от решенията сред много хора. Запазването на зъба трябва винаги да бъде на преден план." Между другото, рядко е възможно да се използва имплант веднага. Понякога челюстната кост трябва първо да се възстанови, за да се закрепи коренът на изкуствения зъб. Тъй като имплант също струва до 1000 евро, винаги трябва да имате предвид добри и добри плюсове и минуси и вероятно да получите второ мнение. "Стандартната грижа обикновено е мост, това е солиден избор и често задоволява", казва Австрия.
