Това се случва, когато децата пият билково мляко вместо краве мляко

Кравето мляко днес няма добра репутация. Много хора се въздържат от това, защото имат непоносимост, поради етични причини или защото считат билковите растителни напитки от соя, овес или бадем здравословни.

Много деца пият вместо животинско мляко изключително растително соево мляко или зърнено мляко. Изследователи от Университета в Торонто са изследвали как това се отразява на развитието на децата.

Бяха изследвани и сравнени 5 000 деца на възраст между две и шест години. Включени са и фактори като доходите на родителите, размерът на майката и етническата им принадлежност.

Резултатът показва:

Растителното мляко кара децата да растат по-малко. Децата, които пият по три чаши краве мляко на ден, са били средно 1,5 сантиметра по-високи от връстниците, които ежедневно пият по три чаши билково мляко. Очевидно е, че количеството също е решаващо тук: колкото по-малко краве мляко пият децата, толкова по-малки са те.

Изследователите около ръководителя на проучването Джонатан Магуайър заявяват, че причините за тези различия трябва да бъдат разгледани по-внимателно. Но те подозират, че мазнините и протеините в кравето мляко са отговорни за по-високия растеж на тялото.

Магуайър също смята, че много родители не са наясно колко ниски са хранителните стойности в билковото мляко. Въпреки това "много млечни напитки, които не са крави, се продават и продават като млечни продукти за деца".

Затова заместителят на кравето мляко е нездравословен?

За Германския институт за изследване на храненето обаче резултатите от проучването все още не казват, че билковото мляко определено има лошо въздействие върху здравето на децата. Добре известно е, че кравето мляко увеличава ръста в дължината, така че колега DIfE срещу Welt.de. Но дали растителното мляко причинява липса на протеини, човек би трябвало да разследва допълнително? и също така разберете какво още ядат децата. Това беше пренебрегнато в проучването от Канада.

Няма растително мляко за бебета

Не забравяйте да се погрижите за малките бебета, които все още нямат друга храна. Изследователският институт за детско хранене (FKE) изрично предупреждава за хранене на бебета с продукти като бадемово мляко. Не съдържа достатъчно хранителни вещества за бебета, особено липсват протеини и витамин В12. Недостигът може да доведе до сериозни дългосрочни последици. За непоносимост към лактоза трябва по-скоро да купувате специална бебешка храна без лактоза.

Прочетете повече за проучването тук.