Подготовка на тиква: Трябва да знаете това

В тази статия можете да очаквате:

Как можете да приготвите тиква?
Какво трябва да се има предвид при закупуване на тиква?
Кои типове тикви са годни за консумация?
Здраво ли е тиквата?
Как да съхранявате тикви?
Рецепти с тиква

Как можете да приготвите тиква?

Тиквите могат да се приготвят по различни начини. Можете да го направите печете, грил, варете, варете във фурната или дори в микровълновата печка, Като правило, те трябва да бъдат отрязани и обелени преди подготовката. Най-добре е да използвате голям остър нож и да намалите наполовина тиквата.

Можете да направите ядрата изстържете с лъжица или лъжица сладолед, Не трябва да ги изхвърляте, можете да печете тиквените семки и да направите вкусна закуска от тях. Купата с много тикви е годна за консумация, но освен тиква от Хокайдо е и много твърда следователно трябва да се отстранят по-добре, Как точно работи пилингът, ще научите в нашето видео:

Времето за готвене варира в зависимост от сорта и размера на тиквата, Във фурната трябва да планирате поне 30 минути, в кипяща вода, тиквата се приготвя и след 10 до 15 минути в микровълновата печка отнема само 5 минути, докато тиквеното месо е меко.

Какво трябва да се има предвид при закупуване на тиква?

Когато купувате в супермаркета, тиквата трябва да е твърда и да няма точки на натиск. С теста за разбиване можете да разберете дали зеленчуците са узрели: Когато тиквата звучи кухотой е годен за консумация. Но тиквите също могат да узреят, ако са за тях три до четири седмици на топло място да се съхранява. Освен това трябва да сте сигурни, че купувате само тикви с дръжка.

Кои типове тикви са годни за консумация?

Тиквата е разлика между храна и декоративни кратуни. Най-често срещаните ядливи сортове са тиква „Хокайдо“, „Бутернут“ и „индийско орехче“, но също така и скуошът със спагети се радва на все по-голяма популярност. Когато приготвяш тиквата отбелязва горчив мирис или вкусТова е декоративна тиква, която е отровна и затова не е подходяща за консумация. Тиквите също могат да се консумират сурови и го обработвайте, например, в салати или шейкове.

Здраво ли е тиквата?

Тиквите съдържат важни витамини и минерали, като например Бета каротин, калий и магнезий, В допълнение, пулпата е с много ниско съдържание на калории и мазнини, така че можете да я вземете в диетата си без виновна съвест. Тиквените семки изглеждат малко по-различно: съдържат около 500 калории на 100 грамаВъпреки това, те също са много здрави, защото например имат желязо, цинк и протеини.

Как да съхранявате тикви?

Тиква, ако се съхранява на хладно и тъмно, ще продължи няколко седмици. Сезонът на тиквата започва през август и завършва в средата на ноември, но можете да получите зеленчуците лесно съхранявайте до пролетта, Ако приготвяте тиква с парче, което остава, най-добре е да я покриете с филм и да го съхраните в хладилника. Там остава около три до четири дни, Като алтернатива можете също да замразите тиквата или да варите тиква.

Рецепти с тиква

Тиквената супа е най-популярната рецепта за тикви, но имаме и изискани идеи за тиквения компот, тиква, тиква. Ще ви покажем и как да извадите от фурната тиква и да си приготвите тиква. Между другото, най-новата храна тенденция се нарича тиква тост. В нашата рецепта ще намерите много вкусни идеи как да приготвите тиквата:

Рецепти с тиква: Така универсална е любимата ни есенни зеленчуци!