Вземете решения: 6 съвета, за да се случи това

1: Учене от алгоритми

Направи го като Facebook & Co. и вземи собствени модели на пистата. Първо анализирайте: Какви са били мотивите за вземане на най-добрите решения, които сте взели в живота си? Имате ли нужда от предизвикателство и приключения, свобода, сигурност - и какво се случва отново и отново? Определете основните си драйвери и ги съпоставете с текущия въпрос.

2: Pro & Cons се презарежда

Списъците за вземане на решения не са лоши, а стар. По-добре го направете: претеглете аргументите си от двете страни, от една страна (един плюс / един минус) до централната (три плюс / три минус). Решаващият фактор не е броят на аргументите, а сумата на точките!



3: ролева игра

Поставете различни роли и им позволете да запазят монолог: Какво казва реалистът, оптимистът, песимистът? Вашето дете, вашият шеф, вашият съсед, майка ви? Най-добре е всеки път да се поставя на ново място (прави промяната на перспективата по-достоверна).

4: Какво би направила баба?

Кой бихте искали най-много за съвет сега и защо? Често има индикация за отговора: Накрая, подозираме, че баба ни ще ни даде различен съвет от сестрата, интелектуалния писател, различен от съседката.

5: вземете страни

Проверете всяка отборна игра в Sports Channel. По същия начин в дисциплина, която не разбирате, спортът няма значение. По този начин вие присвоявате вашите опции (например дали сте колега или издържате на работата) на съответните екипи. Обърнете внимание на кой отбор сърцето ви започва да развеселява. Ще забележите колко интуитивно ще се кристализира посоката.



6: Намерете снимки в природата

Този метод се нарича "медицинска разходка": Разходете се в гората, на водата или в парка и потърсете снимка, която е подходяща за символа на настоящата ви ситуация. Например, изоставено птиче гнездо или облачен камък. Нека картината ви повлияе: Какво ви притеснява? Как може да се промени? Как това се превежда в живота ви?

Видео съвет: 7 признака, че обичате себе си твърде малко

Бриллиантовая рука (комедия, реж. Леонид Гайдай, 1968 г.) (Може 2024).



Подкрепа за решения, блокада