5 майки разкриват колко силно се чувства следродилната депресия

"След раждането на сина ми имах много лоша следродилна депресия и това ме плашеше (...) Бях обсебен от детето си, чувствах се много некомпетентен, чувствах, че съм направил най-лошото решение в живота си да има. "

С тези думи поп певицата Адел описва следродилната си депресия. Вина, срам, страх, претоварване и голяма тъга? Следродилната депресия може да бъде много жестока. Не всяка майка е автоматично щастлива след раждането на бебето си. Много жени развиват следродилна депресия след раждането и страдат от тежки симптоми като депресивно настроение, нарушения на съня, чувства на безполезност и вина, както и мисли за самоубийство. Въпреки това, следродилната депресия често се подценява? от обществото, от приятели и роднини, но и от самите майки.

Следродилна депресия: "Какво сме направили?!"

Колко лоша може да бъде следродилната депресия и защо майките в такава ситуация спешно се нуждаят от помощ, също така разкриват някои жени в "Buzzfeed".

Майка пише: "Много от нас имат чувство на вина и срам, защото в обществото жените се представят като щастливи от майчинството си. Но в действителност, когато станеш майка, губиш слой от личността си, който трябва бързо да замениш. А понякога и любовният, еуфоричен клас на Богинята-майка не се появява веднага.

Друг става още по-ясен: "Най-изненадващото за мен беше колко много хора се преструваха, че нямам следродилна депресия. въпреки че наистина чувствах нужда да изхвърля бебето от прозореца, ако тя не спре да плаче ...?

Този коментар за следродилната депресия е сърцераздирателен:Често гледах на съпруга си и извиках: "Какво сме направили?!" Но не осъзнавах колко съм зле, докато не прибягнах до помощ и се почувствах по-добре. Бременността и раждането превръщат жената и е добре да потърсите помощ за това, което се променя във вас.

- Нямах енергия да ходя с бебето си.

Други майки описват следродилната депресия като "стъклена стена". Виждате ли детето си и желаете да преодолеете разстоянието до него? но просто не работи.

Криси Тейген, съпруга на Джон Легенда, също страдаше от тежка депресия след раждането:Бях толкова уморена от болката. Бях толкова уморен да спя на дивана. За да се събуди отново и отново. Да ме предаде. Да измъчвам хора, които не могат да му помогнат. Няма радост в живота. Да не виждам приятелите си. Дори нямаш енергия да ходиш с бебето ми.

Вижте тази публикация в Instagram

Просто го казвам: имам следродилна депресия. Толкова много обичам да @glamourmag, за да ми позволиш да споделям нещо. Не сме сигурни как е. Какво е правилното място да се говори? Винаги съм се чувствал искрено близо до всички вас и съм толкова релан. Пълното ми есе е на @glamourmag bio. ?

Публикация, споделена от chrissy doigen (@chrissyteigen) на 6 март 2017 г. в 9:24 PST

Всички доклади на тези майки ясно показват колко е важно да се търси и приема помощ в такава ситуация. Една от жените, например, решава да стане „майка на непълен работен ден“ и дава на бебето си близък приятел за няколко месеца. Но има и много други възможности. Например, можете да намерите много информация за това кой може да помогне за следродилната депресия тук: "Следродилна депресия: Бебето идва, а не късмет" и тук: "5 причини за ужасно чувство и как да се измъкнем от него".