Живот без съжаление: 8 съвета от хора, които трябва да знаят
- Не съжалявам за нищо! Можете ли също така да кажете това за живота си? Колко прекрасно! Въпреки това, вероятно винаги има моменти, когато се запитате: наистина ли живея живота си така, както аз го искам? Правя ли най-доброто от това?
Ако не съжалявате, вероятно не сте имали най-вълнуващия живот.
Това каза г-н Карл Пилър, преподавател на университета в Корнел, в американското шоу днес, след като разговаря с 1500 по-възрастни американци. "Но тези хора не могат да повярват как губим времето си на Земята - с дребни кавги, негодувания и притеснения."
Пилемер и неговият екип попитаха хората над 65-годишна възраст какъв живот избора им съжаляват най-много. Ето 8 най-големи грешки - и как да ги избегнем:
1. Не съм избирал достатъчно добре партньора си
Повечето респонденти са съгласни, че изборът на партньори е един от най-важните в живота. Въпреки това, те имат впечатлението, че много хора са прекалено импулсивни, когато става въпрос за избор на приятел или че действат от Торщлуспанък. Голяма грешка!
Вашият съветОтделете малко време, преди да се ангажирате и да разберете дали той е правилният. По-добре да не се ожениш, отколкото фалшивата.
2. Не съм разрешил семеен конфликт
Сред най-нещастните хора, с които Pillemer интервюира, са тези, които са загубили връзка с едно или повече деца. Почти всички от тях пожелаха те да са по-ангажирани с помирението и прошката, като поискаха прошка или говореха повече, преди да е станало твърде късно. "На 80-годишна възраст не изглежда да си струва времето за тези, които имат почивка от 40", каза Пилемер. "Дори когато връзката с другите деца е отлична, родителите страдат от несъгласие с едно от децата."
Вашият съвет: Ако е в сила да разрешите конфликт? дали с дете, родител, братя и сестри или дори с приятел? Направете всичко за него!
3. Запазих чувствата си към себе си
Някои от по-възрастните мъже съжаляват, че не са казвали достатъчно на жените си, че ги обичат, казва Пилър. Но това не беше само любовта изрази в двойка отношения, но всички силни чувства, които не бяха изразени.
Вашият съвет: Не чакайте. Кажете какво мислите, че се чувстваме, докато човекът е там. В крайна сметка ще бъде твърде късно.
4. Не пътувах достатъчно
В напреднала възраст ще съжалявате, че не сте направили едно или друго пътуване. Дори хората, които са пътували много, са завършили разговорите си с изречения като: "Но никога не съм бил в Япония ...".
Вашият съветПътуването е толкова пълно, че по-скоро трябва да харчите пари за него, отколкото за други неща. Една жена каза на Пилър:
Ако имате избор между нова кухня и пътуване, вземете пътуването.
5. Прекалено много се притеснявах
Много от по-възрастните хора съжаляваха, че се притесняват за неща, които никога не са се случвали - или за неща, които не могат да контролират. - Животът е толкова кратък. Това, което най-накрая ще съжалявате, са седмиците и месеците безсмислени и саморазрушителни тревоги? Някои казаха на Пилър.
Вашият съвет: Престани да се тревожиш толкова много. Притесненията са животоспасяващи.
6. Не бях честен
Други излъгаха и мамеха други, гризеха се на някои от респондентите? дали са имали връзка или иначе са били нечестни. Принадлежащи, те също се оказаха лоши.
Вашият съвет: Бъдете възможно най-честни. Ако не по морални причини, тогава няма да съжалявате за това по-късно.
7. Не бях в кариера
Изненадващо много анкетирани казват, че съжаляват, че не са взели възможности за кариера? защото те бяха твърде удобни или се страхуваха от риска. „Най-старото ни поколение ни казва да казваме„ да “по-често - каза Пилемер. По-вероятно е по-късно да съжалявате, че не сте извършили кариера, отколкото да го направите, и след това осъзнавате, че той може не само да е донесъл добро с вас.
Вашият съвет: Винаги казвайте „да“ за работа, освен ако няма убедителна причина да не го направите.
8. Не се грижех за тялото си
Възрастните хора, които са пушили, не са упражнявали или са с наднормено тегло, често съжаляват за това. Но не само защото можеха да умрат по-рано. "Много хора си казват един на друг: обичам да пуша или да ям и да не харесвам спорта - какво значение има, ако умра малко по-рано?" Казва Пилемер. - Сега проблемът е, че не умираш по-рано, но може да страдате от хронично заболяване от десетилетия, защото съвременната медицина ви държи жива.
Вашият съвет: Обърнете внимание на здравето си и променете начина си на живот, ако не ви е от полза, иначе има голяма вероятност хронично заболяване да развали живота ви.
