Ако го направите, ще изглеждате чудесно през пролетта
Слънцето излиза, бързай!
Признаваме: през зимата сме склонни да пренебрегваме някои части от тялото и да се увиваме в дебели пуловери, дънки и пухкави ботуши. Нашият гратисен период свърши, веднага щом слънчевите лъчи ни принудят да кажем сбогом на визуалния пел. След това искаме да покажем ръцете и краката си, да поставим краката си на пръсти и да донесем в кафето добре отпочинал тен. Време за пролетна програма за красота!
Измъкнете тялото от хибернация? Ето как работи!
Подредете назначаването на лимфен дренаж
Тъй като обикновено се движи по-малко през зимата, отколкото през пролетта и лятото, лимфната течност може да се натрупва, което води до по-бързи тежки крака. Лимфният дренаж осигурява бързо видими ефекти: заседналата вода (в бедрата например) отново тече, което ви кара да се чувствате добре и автоматично стимулира повече упражнения.
Ето как работи: Масажът на цялото тяло на физиотерапевта активира имунната система и се извършва в ритмични кръгове по лимфните възли на шията, слабините и краката.
Ефект: Планирайте десет сесии, около две на седмица. След само шест 45-минутни масажи, обиколката на бедрото може да бъде намалена с до два сантиметра. Недостатък: За съжаление ефектът не е постоянен и всяка сесия струва около 40 евро.
Направете медицински педикюр
Джапанки, крака или сандали: Скоро отново ще е време - но красивите обувки с поглед изглеждат добре само ако краката също са добре подстригани.
Ето как работи: С медицински педикюр няма нито успокояващ масаж, нито балон, но най-ефективно се отстраняват зимните роговици, синини и зърна. Ако искате да запазите резултата колкото е възможно по-дълго, продължете да правите крема вкъщи старателно, така че кожата да остане хубава и мека.
Ефект: С това лечение вие създавате добра основа за лятото - всеки, който грабне пемзата след всеки душ и редовно креми краката си, има поне три месеца почивка.
Допълнителен съвет: Нанесете богата маска за крака преди лягане - това ще осигури чудесно меки крака, когато се събудите на следващата сутрин.
Кремове за пълно използване на тялото
Вдъхновени от бестселърите на грижа за лицето, козметичните компании в момента разработват нови, иновативни продукти за цялото тяло. BB-Creams, например, би трябвало да играят многократно уменията си за подобряване на кожата в по-голяма област, а лосионите с ефект на размазване ("размазване" означава размазване) имат скриващ ефект. Те се адаптират към тонуса на кожата и покриват там, където е необходимо. Също така страхотни са слънчевите кремове с грим функции, които ни спасяват мисията на фондацията.
Най-добре е да приготвим краката си със самозалепващи се за сезон на открито.
Нежен лак за повърхности
Въпреки че не могат да разчистят проблемите с целулита или тапицерията, със сигурност е възможно да се облекчи лятният стрес.
Масажните кремове се използват специално за бедрата, корема, кръста и ръцете, където след това растителните екстракти (като мак) или кофеинът трябва да се стопят Pölsterchen - растителният материал може да потисне според проучванията, натрупването на мазнини и едновременно с това да стимулира деградацията на съществуващите депа.
Естествените телесни четки също имат ефекти, които, когато се използват най-малко три пъти седмично в продължение на три минути преди душ, трябва да засилят ефекта на антицелулитни кремове. Започвате от оковите и работите по пътя си нагоре по сърцето с поглаждащи движения. Това съответства на естествената посока на лимфната система. Истинските кафяви четки и пъпчици с каучуков масаж премахват мъртвите клетки и видимо намаляват целулита.
Мисия копринено лъскава коса
Защо не се поглезите с лечението на косата в фризьорския салон в началото на пролетта: докато се отпуснете чудесно, косата, обтегната от зимата, се освобождава от скучния си воал в няколко стъпки и се освежава отново. Kérastase е разработил ритуал за грижа за косата за своите салони, в който новоизследваната молекула играе основна роля: Abyssine - открита в вулканичната скала на Тихия океан, издържа на екстремни влияния там. В комбинация с енергизиращи и успокояващи активни съставки, "Chronologiste-Treatment" има за цел да укрепи косата срещу влияния на околната среда, да изглади структурата и да я направи отново блестяща. Както при класическите ритуали за грижа за лицето, лечението на косата започва с масаж за пилинг, който цели да почисти и по този начин да стимулира микроциркулацията на скалпа. След това косата се измива с шампоан, за да се подсилят влакната и да се осигури на влажността на скалпа. След това се нанася подхранваща маска, която се обогатява малко преди изплакване с мъниста от хайвер.Този специален акцент е да осигури на косата интензивни хранителни вещества и по този начин да му даде нова енергия. И накрая, косата е издухана и ароматът на косъма на основата на масло поема ароматния и подхранващ финал.
инфо "Лечението" (около 30 минути) се предлага изключително в салоните Kérastase от около 45 евро (Salonfinder на www.kerastase.com). Отделните продукти могат да бъдат закупени и у дома.
Self-tanner 2.0 (!)
Чувствителните типове кожа често са реагирали на тена от тръбата с дразнене, докато други предпочитат постепенно да натрупват ефекта на тен, така че да изглежда по-естествено. Точно това обещават тези два нови самоусъвършенстващи:
"Sensitive Range" от St. Tropez (от около 32 евро) е подходящ за чувствителна кожа и страдащите от алергии. Използвани са само растителни съставки, които са хипоалергенни, така че не предизвикват алергии. В допълнение е включена и патентована активна съставка, която трябва да избягва типичния самозапалващ се мирис.
Всеки, който прилага "Flash Bronzer Night Sun" за лице и тяло на Lancôme (около 30 евро) всяка вечер може, така че обещанието, постепенно кафяво. За разлика от конвенционалните продукти за самостоятелно дъбене, кремът съдържа по-малко DHA - вид глюкоза, която реагира с протеините и аминокиселините на роговия слой върху кожата, като по този начин оцветява кожата. Това оставя ефекта "Изведнъж кафяв през нощта".
Екстра съвет: С самозалепваща кожа можете да дадете на някои части на тялото по-контур и да ги мамите толкова тънък. Ако нанесете втори слой върху вътрешните бедра, те потъмняват, което се стеснява визуално. Работи и върху вътрешността на горната част на ръцете и по протежение на талията.
Безупречно усещане на пръстите
Ноктите в свежи цветове изглеждат чудесно летни - при условие, че са добре поддържани. И сега се използват нови, ефективни бои със специални умения от грижа за разбиване:
Подобно на CC Creams (Color Correction Creams) за лицето, което в допълнение към грижата, грима и покритието в една текстура може да се съчетае с "CC Polish" от Alessandro (около 13 евро) цвят и подхранване Нанесете активни съставки за регенерацията на нокътя в четка. Предлага се в четири нюанса на голи нюанси, а също и по отношение на цветовата технология в тенденцията.
"Лаковете за нокти" на Anny (около 10 евро) съдържат новоразработен гел, който образува защитен филм, който увеличава непрозрачността на боята, което го прави устойчив на раздробяване и бързо изсъхване. Смолите също трябва да дават дълготраен блясък.
Грижи се с интегрираното Navi
Да се въвеждат веществата точно там, където те трябва да действат в кожата: Това е обявената нова цел за развитие на много козметични компании. Shiseido вече е постигнал това: за да си възвърне светимостта на възвръщането на блясъка на кожата, изследователите са разработили новия "Bio-Performance Glow Revival Serum" (около 99 евро), където се срещат системата на кръвообращението и повърхността на кожата. Съдове, капилярите, за да действат. Специално създаден комплекс от активни съставки служи за активиране на протеини, които произвеждат съединения в капилярите, за да се оптимизира усвояването на хранителните вещества на кожата. Особено от 30-годишна възраст тя може да използва подкрепата на естествената си светимост, обяснява мюнхенският дерматолог д-р мед. Стефан Дуве: "Циркулацията е по-добра и по-равномерно разпределена в кожата в ранна възраст, но тъй като подкожната тъкан се сгъстява и разстоянието на кръвоносните съдове до повърхността на кожата се увеличава, естественият блясък е все по-загубен."
Хиротопите, както при професионалистите
В миналото е имало няколко посещения на педикюра, за да направят стъпалата по-удобни, сега е и у дома: с "Pedi", четката за краката на Clarisonic (в комплект с продукти за грижа около 200 евро). Всъщност можете да видите резултатите след първото приложение.
Ето как работи: 1. На сухи крака с четка с четка изгладете грубите и възбудените места.
2. Използвайте специалната глава за почистване на четката, включете ексфолиацията, включена в комплекта под душа.
3. След това намажете краката с балсам. Благодарение на матовата си текстура няма риск от приплъзване.
4. Накрая нанесете кожата, обновяваща серума върху все още кератинизираните участъци, за предпочитане преди лягане - това трябва да стимулира обновяването на клетките.
"Pedi", съгласно препоръката на производителя, трябва да се прилага два пъти седмично за максимум 10 минути.
Сауна за лице с ефект на дълбочина
Малка и практична за дома, парата на сауната на лицето трябва да увеличи кръвообращението на кожата и да отвори порите (напр. "FS 4820" на Grundig, около 45 евро). За разлика от версията на купата с пълна гореща вода и кърпа, тя не предизвиква дори потта на скалпа. Вие избирате нивото на парата (високо, ниско, пулсиращо) и таймерът може да бъде настроен на 10-30 минути, в зависимост от необходимия интензитет. Между другото, парата е идеална за ексфолиране на мъртви кожни клетки и отстраняване на примеси като излишък на себум (напр. С ексфолиращ скраб от Clinique, прибл.Второ приложение от три до четири дни по-късно е перфектна подготовка за маска за лице - благодарение на отворените пори, кожата вече може да се грижи за съставките (напр. От "Hydra-Therapy Skin Vitality Mask" с цинкови оксиди от Erno Laszlo, ca. 85 евро) оптимално записват.
2-минутен масаж
Чрез целенасочени ръкохватки ефектът от продуктите за лична хигиена може да бъде оптимизиран.
Ето как работи: Оформяйки ръцете си в хлабав юмрук, поставете върховете на пръстите на бедрата си; Сега се преобръщате колкото е възможно по-бързо през пръстите и работите по бедрата, докато настъпи усещане за топлина. Това трябва да подобри влагата на кожата и да стимулира енергийния поток.
Аблатиране, превключване и други умни задачи за красота
Студените кремове имат зимна почивка, слънцезащитният крем със SPF 50 се купува само. Но коя грижа сега е правилна? Три въпроса към мюнхенския дерматолог д-р мед. Стефан Дуве.
Как се променят потребностите на кожата в началото на пролетта? В сравнение със зимата, по-скоро трябва да се намали грижата през пролетта. Въпреки това, когато стане по-топло и влажността започва да нараства отново, съществува риск комедоните или дори пъпките да са резултат от прекомерно смазване или прекомерна поддръжка. Ето защо е важно да се премахне изсъхналата зимна кожа след студения сезон. Препоръчвам две или три микродермабразии на пациентите си. При това третиране, горният лъч с малки кристали се отстранява и аспирира. Освен това трябва да преминете от нормална зимна грижа към малко по-малко богата и да мислите за вече интензивното пролетно слънце. Лекият дневен крем с SPF 10 до 20 е идеален.
Колко важно е почистването на кожата сега? Тя е задължителна целогодишно, но към пролетта редовната задълбоченост става още по-важна. Две до три пъти седмично ензимен пилинг или дуо пилинг, който съчетава фини пилинг частици с биологично активни съставки, е добър за кожата. За ежедневно почистване са подходящи електрически четки за почистване на лицето и мек препарат за почистване.
И се нуждаете ли от друга грижа в средата на лятото? Това е необходимо само при температури над 30 градуса. Тогава можеш да направиш без маски, а понякога дори и кремове. Само слънцезащитата е от съществено значение. Обикновено е достатъчно да се прилага серум два пъти седмично.
Слънцето разкрива всеки малък пърхот, който нарушава външния вид на кожата. Време ли е за търкане? не само по лицето, но и по тялото. Ексфолиантът за цялото тяло, който съдържа подхранващи масла, също прави красивите области на лактите, коленете и петите красиви отново.
Ефект: Кожата веднага изглежда по-свежа и красиво мека. Между другото, едно ексфолиация на седмица е напълно достатъчно - повече не се толерира особено от чувствителната кожа.
Поддържайте косата
Тъй като косата ни е изтощена след месеци на слънце и сух нагряващ въздух, те се нуждаят от повече внимание сега.
Ето как работи: Вечерта преминете през косата с естествена четка за коса, за да премахнете остатъците от стайлинг като напр. Спрей за коса или прах. Той разпределя естествения себум на скалпа към върховете, правейки косата по-устойчива и я прави красива. Четките с четина от диви свине са най-подходящи, тъй като са най-сходни с човешката коса. Йонната четка помага и срещу летящи, електрически заредени коси.
Ефектът: четката не само мигновено придава на косата страхотен блясък, но и го прави по-гладък - в дългосрочен план се предотвратяват разделени краища и структурата се подобрява.
Препоръка Видео:
