8 неща, които трябва да знаете за хранителни разстройства

Ако някой яде повече или по-малко от обичайното, това не означава непременно, че е нарушено храненето. Защото нарушенията в храненето са нещо повече от проблеми с храната. Те обикновено имат психологически произход, така че храната или гладуването да се преодолеят. Какво друго трябва да знаете за основните форми на анорексия, булимия и мехурчета, експертите на meinstoffwechsel.com ви казват.

1. Терапията е сложна

Хората, които страдат от хранителни разстройства, са станали жертва на психично-здравен проблем, а не свободен избор. Следователно, терапията е трудна дори ако участниците са вътрешно мотивирани да променят положението си. Често нарушенията в храненето са странични ефекти на психично заболяване, като обсесивно-компулсивно разстройство, тревожност или депресия. Следователно лечението винаги отнема много време и е задълбочено.

2. Целият живот е с главата надолу

Тъй като храненето и без това е вече централна част от нашия живот, разстройството на храненето поставя храната (или нехранителните продукти) още повече в центъра на вниманието. Често хранителните разстройства са средство за избягване или изтласкване на вътрешни проблеми. Въпреки това, това разсейване не трае дълго: следващото хранене атака, повръщане на храна или ненужно дълъг престой в салона е почти неизбежно. Животът се превръща все повече и повече в тези възходи и падения на спасението и разкаянието. Нормален живот едва ли е вече възможен.

3. Не само жените страдат от хранителни разстройства

Дори и предполагаемо силният пол може да страда от симптомите на хранително разстройство. Търсенето на перфектното тяло често прави мъжете да губят здравословна връзка с храната или с удоволствието като цяло. Друг проблем: Тъй като обществото като цяло смята, че хранителните разстройства са повече от женски проблем, мъжете са под изключителен натиск да не разкриват проблемите си.

4. Експресивна форма на психично-здравни проблеми

Причините за хранителни разстройства често са репресирани чувства, нужди и преживявания. Натрапчивото използване на храна отразява бягството от реалните проблеми и неописуемия страх да се изправи отново пред тях.

5. Нарушения на храненето са по-опасни, отколкото си мислите

Ако нарушение на храненето продължава за продължителен период от време, то може да доведе до понякога тежки метаболитни нарушения и други телесни функции. В екстремни случаи става дума за животозастрашаващи ситуации, защото разстройството на храненето обременява не само тялото, но и психиката. В допълнение към физическия недостиг се добавят и депресия и дълбоко вкоренени страхове, които могат да доведат до самоубийствени мисли и опити.

6. Самостоятелно изображение и чуждо изображение се различават

Когато гледам в огледалото, какво виждам, как другите ме възприемат? Хората с ниско самочувствие и самочувствие са склонни към силна критика към собственото си тяло. Огледалният образ им показва дебел човек - дори ако приятелите и семейството са на праведното мнение, че сте слаб.

7. Сложна диагноза

Нарушения на храненето не се появяват през нощта, а се развиват за по-дълъг период от време. Неудовлетворението от хранителните навици, собственото тяло, постоянната загриженост за теглото и самонавлеченото повръщане или преяждане вече са ясни индикации. В по-малко сериозни случаи често се забелязва намаляващ интерес на засегнатите в социалните контакти. Тези въпроси трябва да бъдат зададени:

1. Дали хранителните ми навици са важен въпрос в живота ми?
2. Моето самочувствие зависи ли от фигурата и теглото?
3. Ям ли тайно или за предпочитане, когато никой не ме наблюдава?
4. Понякога ли ям прекалено много и се чувствам сякаш губя контрол?
5. Понякога ли се давам, ако съм ял твърде много?
6. Бил ли съм някога притеснен, защото понякога просто не мога да спра?

8. Не всяко явление е очевидно

Незабелязани и подценени: много от тях са слаби и изтощени, но никой не знае за тяхното хранително разстройство. Защото много страдащи обикновено скриват болестта си перфектно. Това е типично, особено при булимия, тъй като пациентите обикновено са тънки, а по-скоро с нормално тегло. Пациентите, страдащи от булимия, обикновено се колебаят между две крайности: строга дисциплина и пълна загуба на контрол. Те често не участват в обществените хранения, например под предлог, че вече са яли. Между тези фази обаче винаги има загуба на контрол. Тогава пациентите на булемия ядат огромни количества, често дори нездравословни или висококалорични храни. Типични за тези атаки: те се случват в тайна.

Топ 10 странни факта за сънищата! (Юни 2024).