10 начина да обичаме живота отново

1. Вземете се на покрива

Височината може да бъде опияняваща и удобно достъпна навсякъде. Върнете се в един бар на най-горния етаж на небостъргач. Изкачи се на камбанарията или погледни от тавана на улицата. Ако погледнете на света отгоре, свободата винаги лети. Момент, който може да отблъсне хиляда души на ден.

2. Meckerpause

Нашият колега Мишел е опитала цяла седмица: без да стене и да се оплаква. Това е дяволски трудно, но все още невероятно колко позитивен може да бъде животът, след като умишлено изключите негативния.

3. Направете планове

Няма надежда, няма бъдеще. Не трябва да подценяваме силата на надеждата. Всеки, който прави планове, колкото и банални, има енергия да подобри живота си. Ако само за да препроектирате балкона. Плановете ви правят щастливи.

4. Изпълнение на плановете

Още по-голяма радост от това, че "правят планове", правят "изпълнени планове", защото са променили нещо в живота. Затова по-скоро дръжте плановете малки и реалистични, отколкото да се загубите в големите.

5. Запазете хумора

Има ситуации, които не са смешни. Но все още има хора в кризисни ситуации, които ни казват, че хуморът им е помогнал през трудното време. Това показва, че смехът е нещо, което освобождава душата за кратък миг.

6. Приоритизирайте любовта

Много от тях са разстроени предимно от работата и по този начин също така свалят партньорството си. Преди всичко любовта ни поддържа в дългосрочен план - да станем партньор или приятели. Никога не трябва да забравяме, че можете да замените всяка работа. Обичаните в съмнение, но не.

7. Облечете дрехите, които харесвате

Не е нужно да правите стил и грим всеки ден, но трябва да харесвате сами себе си. Затова може да се оправи и сакото, в което човек се чувства неудобно. Защото дрехите, които носим, също казват нещо за това колко много ценим себе си.

8. Научете нещо ново всеки ден

Това са първите в живота, които мозъкът съхранява. Първият полет, първата връзка, първия ден в новата работа. Можете също така да изпитате това в малък мащаб. Другият начин за работа, новата джогинг писта или менюто, което никога не смеехте. Тези, които изпитват много ново начало, събират много спомени.