Тренирайте с куче: 5-те най-готини идеи

Съседите са си купили куче: Буц, пудел с пухкаво палто. Те се надяват, че кучето ги мотивира да упражняват повече. В края на краищата, той трябва да излиза редовно - независимо от времето и дали собственикът или капитанът иска да го направи. Знаем, че кучетата са полезни за нашето емоционално и психическо здраве. Но всъщност те внасят повече движения в живота ни?

Набързо куче, има причина

"Не е задължително купуването на куче не е достатъчно", казва Александър Пробст от Международната асоциация на кучетата. В САЩ повече от 4000 собственици на кучета бяха разпитани за поведението им при ходене. Само 42% от тях дори излизат с кучето си, малко повече от два часа седмично. Ще има смисъл два часа на ден. Това не е без последици: Лейпцигският учен професор Улрих Хартман разказва за конгрес в САЩ, в който силно наднормено тегло домашни любимци са голяма тема. И "дори при нас кучетата стават по-дебели", казва кучешкият експерт Пробст.



Редовните обиколки с газ са първата стъпка: "С всяко ходене изгаряме малко енергия и имаме умерен фитнес ефект", казва спортният учен Хартман. Но има още: Все повече и повече училища за кучета и организатори предлагат програми, които да помагат на кучета и майки да се сдобият с техник. Няколко примера:

ЗА ТРЕНИРОВЪЧНИ ВЕНТИЛАТОРИ: GASSIFITNESS

Ако искате да се форма с кучето си, можете да направите тренировки като "Gassifitness" или "Hundsfit". "Gassifitness" трае 45 минути, е насочен към начинаещи хора и животни и съчетава пешеходни интервали с фитнес упражнения. Докато мама в гамата на стойката поддържа баланса, кучето носи манекен. Така че и двете се изискват. Джогингът е съчетан с тренировка за сила в 60-минутно състезание за напреднали кучета. И двата курса са подходящи за всички породи кучета. Офертата на "годни с куче" е достъпна в цялата страна на повече от 50 места.



ЗА ТЕНДЕНЦИРАНЕ: ПРЕПЯТСТВИЕ

Какви фитнес открити уроци препятстват курсове като "Tough Mudder" са, за приключенски собственици на кучета, "Strongdog" run или "Camp Canis" събития, които не са само за атлетичното предизвикателство на сближаване, доверие и забавление. На пистата има препятствия за изкачване или пълзене на хора и кучета. Преминават се също вода и кал. Има разстояния между пет и 21 километра, в "Лагер Канис" има и трикилометрова детска пътека. Информация и регистрация: www.tough-hunter.de, dogandsport.de, www.campcanis.com.

ЗА ПРИРОДАТА ENTHUSIASTS: МАНТРАЛИНГ

Mantrailer е куче за откриване на хора, което търси например изчезнало дете или дементен човек. Кучето се води на дългата каишка, държателят отива. Обучението е много популярно като хоби. Разстоянието до "липсващите" непрекъснато се разширява, дори и през гората: "Първоначално има само десет метра, постепенно се увеличава до три до пет километра и повече", обяснява кучешкият професионалист Пробст.



Най-важното е наградата: "Трябва да е нещо, за което кучето е лудо, например Leberkäse или Виенски колбаси."В отдела за търсене на кучета в Международната асоциация на кучетата има 75 отбора. Аматьорските спортисти записват (www.hundeverband.info). А местните училища за кучета често предлагат мантрилинг.

ЗА ПРИКЛЮЧИТЕЛНО: DOGTREKKING

Трекингът на кучета е разходка на дълги разстояния с куче, например участниците се справят с 80 километра за максимум 50 часа. Кучето е на около 40 километра, Но има и начинаещи и семейни маршрути с 20 до 30 километра. По пътя се допуска бивак.

Всеки, който участва, трябва да може да се ориентира с карта и компас. Събития за трекинг на кучета обикновено не са официално обявени, заинтересованите получават покана (например чрез Facebook). Най-известните събития: в Харц (dogtrekkingharz.de), на Zugspitze (lennyracingteam./ zugspitzdogtrekking) и в Elbsandsteingebirge (hundwegsam.jimdo.com/ dogtrekking / elbsandstein-dogtrekking).

ЗА ВЪЗПРОИЗВЕЖДАНЕ: ВЕЛОСИПЕДИ ИЛИ РАБОТА С КУЧЕТА

Gassigehen може лесно да се разшири до джогинг или колоездене, особено ако кучето е щастливо да тича. Кучевият експерт Пробст съветва да се използва специален удар с пролетно напрежение - и за да предотвратите падане, никога не дръжте кучето на каишка или поставете каишката на кормилото. Вместо това трябва да се използват специално разработени спирали, които са прикрепени към центъра на тежестта на велосипеда и са свързани с къса каишка. Важно: За да може кучето да не нарани лапите, карайте само къси парчета по катранени пътища и изберете по-добри полеви и горски пътеки.

СЪСТЕЗАНЕ С КУЧЕТА - ПОСЛЕДВАЙ?

преди всичко Начинаещи и професионалисти, които нямат много време, са по-добре с по-малко подвижни породи като Пудел, Лабрадуд или Тибетски териер. - но те също се нуждаят от поне два часа упражнения на ден. Изброените спортове по принцип са подходящи за всяко здраво куче. Трябва да бъдете внимателни с мопса или френския булдог, който често не може да диша достатъчно добре поради късата муцуна.

Освен това кучето трябва да е на възраст поне 18 месеца, така че ставите му са достатъчно гъвкави. Бавно увеличавайте изискванията, кучето трябва винаги да може да има думата в скоростта. Ако се втвърди трудно или забави, той се нуждае от почивка.

Videotipp: Затова кучето ви следва в банята

САМО НАШАТА КОТКА ЛИ ПРАВИ ТАКА? (Може 2024).



Кучета, фитнес, фитнес програма, спорт за издръжливост, липса на упражнения