Защо нашият живот се нуждае от повече смелост

ChroniquesDuVasteMonde: Когато се огледам наоколо, много от тях живеят всекидневния си живот точно както са се предавали.
Мелани Улфърс: За съжаление. Нищо не оставя остарял вкус като впечатление: аз оставам зрител в собствения си живот и го оставям да мине.

?Но не винаги трябва да е същото ...
Но това е обезкуражено.

Така че основната съставка за добър живот е смелостта?
Друга дума за смелост е смелостта, която произтича от Кор, латинската дума за сърце. Първоначално смелостта означава да живееш от сърцето на сърцето.

Доверете се на себе си, това е вашият живот - вашият уникален, скъпоценен живот. И смея!

Мисля, че много хора знаят много добре, че правят лоши компромиси и не живеят от дъното на сърцата си ...?
... и да приемете това?

Да.
Но вече има много спечелени, когато знам за моите мързеливи компромиси. За да не остане с това знание, а да стане резултат от него и аз вече не оставам зрител, мислят две мисли: посмерете се, това е вашият живот - вашият уникален, скъпоценен живот. И смея! Присмивайте чувството си, което ви казва: Искам повече. Това, което разбирам само условно като жалби.

Но те са призиви!
Да, и не. Мисля, че простото апел да бъдем смели отвън ще бъде неефективно. Знаем, че от искането: бъдете спонтанни! Или, смейте се, ще се почувствате по-добре. В допълнение, обжалването винаги създава впечатлението, че човек не се възприема сериозно със своите чувства.

Те взеха голямо смело решение: преподаваха философия и духовна теология в университета, работеха като учител в гимназията - и след това влязоха в религиозната общност на Салваторайеринен.
Знаех, че ако не слушам сърцето си и сега си тръгвам, след няколко години ще бъда измъчван от въпроса дали не живея по-далеч от по-добрата възможност в живота си, възможността, която сега е безвъзвратно приключила. Дали не съм изоставен, какво представлявам и как искам да живея. Не исках да бъда с това дразнещо съмнение! Но животът смело означава повече.

Но повече смелост не е възможна!
Разбира се, решението ми беше смело. Но смелостта, която отваря вратата към нашия живот, не започва с такова дългосрочно житейско решение. Смелостта не започва с класни подозрителни подвизи. Неговата реална територия е конкретният ежедневен живот.

Искаш да кажеш, смятаме, че смелостта е твърде голяма?
Да, и по много различни начини. Аз съветвам и придружавам хората, и един ден един завършил гимназия ме помоли за разговор, нейните кариерни стремежи се колебаеха, тя не знаеше кой предмет трябва да избере.

Нека предполагам: родителите й я бутнаха в една посока.
Никак! Родителите продължиха да подчертават, че може да прави каквото си иска - най-важното беше, че тя ще бъде щастлива. Истинските водещи родители, помислих първо. Но тогава се оказа, че точно това е проблемът: необходимостта от щастие я блокира. Звучи като парадокс, но е вярно: Мнозина биха били по-щастливи, макар и да са нещастни.

Венчърната зона е ежедневието

А някои биха били по-смели, ако не мислят толкова смело?
Това е така: животът не се превръща в живот, изпълнен със сърце и сърце, защото веднъж смело вземете решение на разклона на пътя. Трябва да имате смелостта в ежедневието, защото в много ежедневни събития ние се нуждаем от мут. Също така, ако смятаме, че смелостта е голяма, какво ще кажете за всички тези житейски ситуации? с цялата си смелост? едва ли може да се промени или иска да се промени?

Имате ли пример?
Като майка мога да изляза от живота си само в много ограничена степен, още по-малко като самотен родител. Понякога тя също така ни показва границите. Смелостта не означава: хвърлям всичко върху купчината. Точно както един пълноценен живот не означава, че съм винаги щастлив. Да бъдеш смел означава да се въвеждам в игра, всеки ден наново.

Как може това да изглежда?
Пример: можем да говорим за конфликт с нашия партньор или да запазим мълчание. Не казвам, че говорим винаги е злато. По-скоро бих искал да се съсредоточа върху ежедневните ситуации, които всички знаем и изпитваме. Всеки ден се сблъсквам с моменти, в които мога да стоя до своя страна. Ако го направя, няма да съм постоянно щастлива, но ще живея от дъното на сърцето си.

Адаптацията също ни отблъсква от другите

Как успявам да стоя с мен в ежедневието?
Отново и отново се сблъсквам с четири неща, които поставят смелостта на тяхно място и ни позволяват да действаме плахо, наричам ги четирите препятствия: стремеж към сигурността, приспособяване, срам и предположението, че уязвимостта е слабост.

Защо сигурността се стреми да блокира смелостта ни?
Познавате ли явлението "Kopfkino", особено в моменти на чисто щастие?

Да, но за да бъда честен, филмите обикновено са непривлекателни. Ще рисувам нещо лошо.
Не си сам с това. Страхът от уязвимост ни кара да не се доверяваме на нашия късмет. Страхуваме се, че радостта скоро ще отстъпи на разочарование. Така че играем на сигурно място. Когато става въпрос за безопасност, мнозина имат замах. Мислите, че колкото по-уязвими, толкова по-несигурни ...?

... и по-сигурни, по-малко уязвими.
Точно така. Но картината е погрешна. Всеки, който не се осмелява да напусне жилището на своята съзнателна безопасност, остава сам. Кой не е уязвим, също не е лесно докосване. Когато става въпрос за стремеж към сигурност, въпросът е винаги: искам ли да вярвам в страха, който днес краде, като ме научи да се боя от сутринта? По този начин постоянно активираният "страх от централно заключване" предотвратява смел живот. Това пречи на всички по-дълбоки взаимоотношения. Разбира се, вярно е: всеки, който спечели отбранителен резервоар на сила и превъзходство, вече не може да бъде ударен толкова лесно. Но нищо или никой не може да го докосне повече. И да бъдеш докоснат прави живота.

Какво искаш да кажеш с втория препънка, адаптацията?
За нас хората е от основно значение да принадлежим. Приемаме времето: Какво е обявено, как ще стана част от клана?

И те ни отчуждават от себе си.
Да, но не само. Ние също се отчуждаваме от другите. Ние вече не сме контрагент, а огледален образ и така губим и двете: привързаността към нас и истинската привързаност към нашите ближни. Между другото, срамът тиктака, това чувство ни казва: както съм аз, не съм добре. Мнозина смятат, че да, срамът е тема за жените или засяга само хора с малоценност. Това не е вярно. Срамът е основен компонент на това да бъдеш човек и да имаш много лица. Срамът също може да ни накара да действаме агресивно или свръх самоувереност. Но въпросът е винаги: това ни пречи да се включим в живота.

Трябва ли да съзнателно рискувам моменти, които ме притесняват?
Не. Но мога да се засрам на пистата: Защо се чувствах толкова гореща в този момент? Предимно се нуждае от партньор. Когато говорим за срамни моменти с познати хора, срамът губи част от силата си.

Остава предположението, че уязвимостта е слабост. Още не съм го виждал така?
Абсолютно не искам да бъда наивно уязвим. Но идеалът е: смелите хора са неуязвими. Но независимо от идеалите и стратегиите за потискане на собствената уязвимост, тя е един от центровете на нашето съществуване! Само тези, които признават уязвимостта като част от живота си, ще могат да се справят конструктивно с тревожни и болезнени преживявания. Перфекционизъм ...

?... преследвайки много жени ...

... е несъзнателен опит да избяга от собствената си уязвимост и да стане неприкосновен. Страхът от преценката на другите и от собствената им неадекватност с перфекционизма не може да се разклати.

Какво е, в едно изречение, толкова смелост?
Смелостта е, когато нещата станат по-важни от страха. Въпреки че все още имам какво да добавя: в страха да реши (погрешно), фундаментален страх ни атакува - този на преходността. Времето ни е ограничено! Но затова не трябва да оставяме страхът да е твърде нахален - какво ще бъде, ако иска да ни предпази от нашата уязвимост на всяка цена. Но само когато сме достъпни, ние се въвеждаме в игра. Вече не летим под екрана на радара. Но изникнете на повърхността на живота.