Кога помага алтернативната терапия за болка?
Пийкшиг: Акупунктура
Как работи? В този метод на традиционната китайска медицина, акупунктуристът пробива тънки игли в различни точки на повърхността на тялото. Стимулирането на иглата е предназначено да освободи блокираната енергия и да облекчи болката.
Кога помага? При главоболие, мигрена, болка в мускулно-скелетната система като болка в коляното или гърба, менструални болки, следоперативна болка.
Кой го прави, кой го плаща и колко време отнема? Адресите на терапевтите могат да бъдат намерени в Международното общество за TCM (www.tcm.edu), Германското общество за TCM (www.tcm.de), AG TCM (www.agtcm.de) и Германската медицинска асоциация за акупунктура (www .daegfa.de). Задължителните здравноосигурителни компании обикновено плащат 10 сесии за хронични проблеми с гърба в лумбалната област. Самоосигурителите трябва да очакват от 30 до 70 евро за лечение, в зависимост от продължителността на лечението и разходите.
Нежната: биофидбек
Как работи? Функциите на тялото са такива. С измервателни уреди се откриват дихателен и сърдечен ритъм, кръвно налягане, мозъчни вълни, съпротивление на кожата, телесна температура или напрежение в мускулите и се свързват с акустични или оптични сигнали. Чрез сигналите се осъзнават телесните процеси - по време на лечението се научават тези процеси чрез техники за релаксация като автогенното обучение, за да се контролира активно. Германското общество по главоболие и мигрена нарича Biofeedback най-успешното лечение без главоболие.
Кога помага? За напрежение, главоболие, мигрена, мускулни болки и напрежение в шията.
Кой го прави, кой го плаща и колко време отнема? Специално обучени лекари, психолози или физиотерапевти предлагат биологична обратна връзка. Разходите (около 80 до 100 евро на сесия) обикновено не се покриват от фондовете. Има смисъл да има поне 10 сесии по 50 минути всяка.
Дълбокото: хипноза
Как работи? Хипнотерапевтът поставя пациента в състояние на дълбока релаксация и привлича вниманието навътре. Това намалява напрежението в мускулите и освобождаването на хормони на стреса. В случай на хронична болка, терапевтът се опитва преди всичко да мобилизира физически и умствени сили и по-добре да интегрира болката в общото възприятие.
Кога помага? За главоболие, мигрена, болки в гърба, артрит.
Кой го прави, кой го плаща и колко време отнема? Списък на терапевтите с реномирани контакти може да бъде намерен в Германското общество за хипноза и хипнотерапия (www.dgh-hypnose.de). Цената на една сесия от 50 минути е около 80 до 120 евро, задължителното здравно осигуряване обикновено не се заплаща. Успехът трябва да се усети най-късно след пет срещи.
Емоционалната: Остеопатия
Как работи? Остеопатите чувстват физически запушвания с ръцете си. Както в телесните течности, така и в съединителната и мускулната тъкан, и ги разрешавайте чрез разхлабване или леко налягане. В същото време, тази стимулация стимулира самолечебните сили на тялото.
Кога помага? Болки в гърба, напрежение, главоболие, мигрена, мускулни и ставни болки, навяхвания, менструални спазми.
Кой го прави, кой го плаща и колко време отнема? Асоциацията на остеопатите Германия (www.osteopathie.de) и Германската медицинска асоциация за остеопатия (www.daego.de) предоставят сериозни терапевти. Лечебната единица (50 минути) струва между 60 и 100 евро. При остра болка често са достатъчни една или две сесии, за хронична болка трябва да планирате до 10 процедури.
Импулсивно: Транскутанно електрическо стимулиране на нервите (TENS)
Как работи? При транскутанна електрическа стимулация на нервите, TENS за кратко, малко устройство генерира светлинни електрически импулси, които предават електроди по кожата на нервната система. Чрез предаването на сигнали за инхибиране на болката, свръх-възбудената нервна система спира. След инструкция на лекаря пациентът може да "заеме" устройството и да извърши лечението у дома.
Кога помага? За напрежение, главоболие, болки в гърба, нервни болки, обща мускулно-скелетна болка като ревматични заболявания, износване, прекомерна употреба, дразнене на костите, мускулите и ставите.
Кой го прави, кой го плаща и колко време отнема? Информация за това може да бъде намерена в Deutsche Schmerzhilfe. Законовите фондове обикновено поемат разходите по наема на устройството след одобрение на терапията. Пациентите тогава трябва само да платят малка част (около 10 евро). С 30 минути стимулация 2 до 4 пъти на ден, добри резултати се постигат според опита, а острите състояния на болка често изчезват след няколко лечения.В случай на хронична болка, терапията трябва да се прилага на интервали, тъй като при продължително лечение се появява привикващ ефект и аналгетичният ефект намалява.
