Най-добрите домашни средства за кашлица
Кашлицата винаги е неудобна? и искаме да се отървем от него възможно най-скоро. Предимно се развива суха, дразнеща кашлица, няколко дни по-късно слузта се разтваря в дихателните пътища и може да се изкашля (кашлица със слюнка). Въпреки че често възприемаме това като неприятно, но кашлицата е чувствителен защитен рефлекс на тялото: Със слузта ние също изкашляхме патогените.
Начало средства за кашлица: какво помага?
Разбира се, това не означава, че трябва да бъдем измъчвани от оплаквания седмици? със сигурност не, когато силен кашлица ни спира от нашия спокоен сън. Тези домашни средства за кашлица помагат за леко успокояване на симптомите:
инхалация
Инхалацията е подходяща както за успокояване на кашлицата, така и за разтваряне на слуз в продуктивна кашлица. Най-лесният начин е с инхалатор? в тях трябва само да напълниш малко вода, след това да вдишаш и издишаш спокойно и дълбоко. Ако нямате инхалатор, използвайте обикновена купа, сложете кърпа над главата си и след това вдишайте парата. Това трябва да се повтаря на всеки три часа.
Допълнителен съвет: В случай на дразнеща кашлица, инфузията от градински чай помага за вдишване. Растението успокоява лигавиците и облекчава кашлицата. Ако имате тежка кашлица, например бронхит или студ, се препоръчват няколко капки етерично масло (например ментол). за освобождаване на дихателните пътища. Но уважение? за деца и астматици тези масла не са подходящи!
картофена обвивка
Обвивките в гърдите вероятно са сред най-старите домашни средства за кашлица и студ. За това картофите се варят, увиват в ленена кърпа и се смачкват. След като картофената обвивка се охлади до комфортна температура, тя може да бъде поставена на гърдите и фиксирана с друга кърпа. Опаковката дарява успокояваща топлина, Между другото, той също е добър домашен лек за възпалено гърло и домашен лек за треска!
чай
Когато кашлица е основно: пийте много! 2,5 до 3 литра може да харесат през деня. Особено вода, но също така и чай с билки, особено тези сортове:
- лайка
- хибискус
- мащерка
- Исландски мъх
- живовляк
Билките облекчават кашлицата по нежен начин и действа като разтвор на слуз. И чайът може да направи още повече: той помага и като домашно лекарство при настинки!
лук сироп
Първоначално звучи малко отвратително, но не е много лошо, благодарение на добавянето на мед или захар и има ефективен анти-кашличен ефект: нарязайте лук на малки размери, разбийте го с мед или захар и затворете сместа в херметично стъкло. Сокът трябва да продължи няколко часа, но за предпочитане през нощта. След това се взема лъжица сутрин, по обед и вечер.
капки за кашлица
Кашличните капки могат да действат по два начина: те или успокояват стимула за кашлица, или стимулират разтвора на слуз. За облекчаване на дразнещата кашлица бонбоните съдържат предимно етерични масла, които стимулират слюноотделяне. Острата кашлица може да се успокои. За да може да се кашля по-добре, капки за кашлица, често билкови смеси (например от мащерка или градински чай) се използват, за да направят слузта по-течна.
Тук също обясняваме как да лекуваме хроничен студ и какво можете да направите, ако носът ви е запушен или имате втрисане.
Видеоклип: Пилешка супа: Най-добрата рецепта за настинка!
