Ново начало не е въпрос на възраст
На 45 г. Инес Т. попада в криза на смисъла. Работата й като издател-издател, която практикува почти двадесет години, вече не й харесва. "Просто се измъчвах на работа", спомня си Инес. Започнала е работата с големи амбиции след завършване на обучението си по литература: занимава се с качество, реализация на идеи и интензивна подкрепа на авторите. Инес искаше да работи в професията си, да бъде там с цялото си сърце. В началото всичко върви като часовников механизъм: Веднага след завършването си, единствената млада жена получава работа като редактор на копие в книгоиздателя. Когато се преструктурира там след няколко години и Инес губи работата си, тя започва да скача кариера и се променя на по-висока позиция в друг издател. "Никога не съм трябвало да кандидатствам дълго време и получих длъжностите, които исках", казва тя уверено.
Но след известно време тя чувства, че губи удоволствието от работата. "Не мога да работя качествено, тъй като разбирам професията си." Техните концепции са заличени от масата, в изпълнителния апартамент има постоянни промени. Тя не може да донесе идеите си. Дори и нова промяна в работата не помага: Инес трябва да осъзнае, че индустрията е за бързи продажби, а не за устойчив бизнес. Тя се чувства на грешното място? и прави смело решение: тя се отказва, без да знае как да продължи след това. "Натискът на страданието беше станал твърде голям, открих, че работата ми е напълно безсмислена", казва 48-годишният. Търсейки помощ, тя се обръща към психолог и кариерен съветник Мадлин Лайтнер в Мюнхен. Заедно с нея тя иска да разбере коя професия би й подхождала по-добре. След десет консултации Инес постигна целта си.
Ако искате да счупите нова земя, трябва да разширите и наблюдавате антените
Понякога криволичещите пътеки водят до целта
Много жени? и мъжете - в определен момент от живота си, се чудеха дали са направили всичко както трябва. Не само в кариерните въпроси много хора в крайна сметка ще се съмняват. Дори партньорът или градът, в който човек живее, са внезапно подозрително разгледани. Изглежда, че много неща в живота са възникнали спонтанно: родителите им предложили банков стаж и тъй като идеята да стане писател изглеждаше самосъзнателна, те отидоха във финансовата индустрия. От любовното проучване някога е забременяла, бракът следва естествено. И прехвърлянето на съпруга означаваше преместването в Вестфалия, но човек би предпочел да остане в Мюнхен. Или би предпочел по-приключенски човек и по-творческа професия.
Gerlinde Lahr знае какво е чувството да се озовеш на грешното място в някакъв момент. Лар работи в Констанц като психолог и треньор и е написал книга за жените в средата на живота ("Силни в най-добрите години"). Тя също трябваше да се отклонява от пътя си, докато най-накрая не намери подходящата професия за себе си. Жените в подобна ситуация ги съветват да разширят антените и да наблюдават отблизо. "Всеки, който се отрича, като отива в грешната посока, получава намеци от тялото му." Симптомите могат да включват постоянно отлагане, загуба на време, безсъние, хронично разочарование и потиснат гняв или самочувствие, които са силно зависими от мненията на другите. Това е придружено от бърза склонност към срам, дори и с дреболии. Дори онези, които не се радват на живот без имена, трябва да мислят.
Но как трябва да се държи човек, когато осъзнаването, че нещо не е наред в живота, не узрява на 30, а само на 50? Ако сте твърдо вкоренени в необичания град, не можете лесно да се откажете от работа поради финансови задължения, когато децата са засегнати или се страхувате да сте сами на врата? Дорис Бренер, треньор и HR разработчик от Rödermark, съветва в никакъв случай да не прекъсва всичко за една нощ. По-добре е да продължите с малки стъпки. "Обикновено не е необходимо да хвърляте всичко зад борда, което е натрупано в опит и знания." По този начин, финансов служител, който би искал да се посвети на писането в бъдеще, вместо кратки истории, но също така и да напише учебници. "Не можете да върнете колелото и мисля, че е погрешно да направите това", казва Бренер. Освен това не всеки има конкретни идеи за ново начало на кариерата? мнозина знаят, че нещо трябва да се промени.
Както Инес Т .: Заедно със консултанта Мадлин Лайтнър тя стигна до дъното на страстите си, за да разбере за правилната професия: какво вече се ползвахте като дете? Какви умения носи със себе си, които първоначално нямат нищо общо с работата? "В един момент имате мозайка от наклонности и качества, в които се разпознавате", казва Инес. Когато копаеше в миналото, забелязахте колко е забравила? и че тя често подценяваше качествата си. Например, тя винаги приема съпричастността си за даденост. "Особено жените често не ценят уменията си", казва днес Инес. Освен професионални съвети, тя добави и семейство и приятели, които да поискат мнението им.И имам недоразумение: "Мнозина не разбраха, защо се отказах от работата си. Веднага дойдоха загриженост, също и заради моята възраст. Това ме накара да се ядосвам. Възрастта може да бъде доста предимство.
Търсене на базата на интереси създава нови опции
Какво забавно имах като дете?
Дорис Бренер съветва да не се съветват изключително в частната сфера. "Семейството и приятелите са емоционално ангажирани и не неутрални", казва тя. Поради това основните изследвания следва да се провеждат с външен консултант. В допълнение към събирането на квалификацията и опита на клиента, това включва и определяне на неговите изисквания към новата дейност: какво му е важно, каква среда, какъв доход би искал? Не рядко се оказва, че не професията е погрешна, а само рамковите условия не са прави. Джон Уеб, който работи като треньор на "Life Work Planning" в Мюнстер, съобщава: "В около половината от случаите наистина не става въпрос за промяна в работата, а за преместване от мразения малък град в Берлин." Много хора също са изтълкували предполагаемата си мечтана работа: „Те рисуват розова самостоятелна заетост, седнали на бюрото си и пишат у дома, но недостатъците - висок риск, ниски доходи или липса на социални контакти - не го взимайте, ”казва Уеб. Затова той предлага на своите клиенти да взаимодействат с възможно най-много хора, които упражняват желаната професия. След това разговорите дават реалистична картина. "Ако решимостта за промяна в посоката продължи, ние имаме здравословна база." Тогава трябва да създадете мрежи, да създавате контакти, да се занимавате с новата тема? Webb нарича тази стратегия "търсене на интереси". По пътя често възникват неочаквани опции. Планирането на работата по време на работа е възрастово неутрално, обяснява треньорът. "Най-старият ми ученик беше на 63 години."
Въпреки това, Бренер съветва хората, които са много ориентирани към безопасността и отдават голямо значение на запазването на техния жизнен стандарт, за да бъдат по-податливи на радикални промени. Вашето предложение: изпробвайте нещата, "може би ще вземете по-дълга почивка и ще живеете в момента, в който сте го сънували." В допълнение, партньорът трябва да бъде включен преди значителни промени. "Преориентирането е много преплетено със семейната среда, особено когато става въпрос за самостоятелна заетост или се счита за ход." Става трудно, когато самата връзка е източник на недоволство. След 20 години брак, човекът изведнъж изглежда енергичен и скучен, любовта се носи и без напрежение. Изведнъж си мислиш, че знаеш, че бракът беше само компромис от самото начало, защото не искаше да си сам.
Скъпи малки стъпки като твърда почивка
Соня Нуфер, психолог и автор ("Ако любовта става бедствие") в Берлин, съветва в тази ситуация да слуша добре себе си. - Бракът, който продължава десет или двадесет години, със сигурност не е бил напразен и дори ако един от партньорите изведнъж се окаже погрешен, той е бил прав за известно време, може би защото е имал работа с него, да научи нещо чрез него. " Първото нещо, което трябва да се помисли е дали чувството, че желаеш да напуснеш партньора, е само временна нужда или окончателно решение. "Това може да помогне да се обърне внимание на вашите мечти, сънищата са ориентири на душата ни, те ни казват какво искаме и показваме потиснати копнежи." Също така физическите симптоми могат да разкрият много за вътрешните нужди.
Ако решението да се разпадне, Нуфер предупреждава за тежка пауза с партньора. Също така би било по-добре да се предприемат малки стъпки, може би първо да се направи пространствено разделяне. - Така че и двете страни могат да проверят как се справят, може би след година вие решавате, че мъжът ви принадлежи. Да се примирим с незадоволително партньорство по причини, свързани с възрастта, със сигурност е погрешен начин, според психолога. "Това е въпрос на зрялост: може би ми бяха необходими 20 години, за да намерим смелостта да живеем самостоятелно или да се намесваме в нови отношения - никога не е твърде късно, дори и 60".
Сънищата са признаци на душата ни
Психологът Gerlinde Lahr дори вярва, че само определена възраст носи смелостта да се промени: "Едно от многото предимства на средната възраст е, че ние признаваме стойността на ресурсното време и от определено време вече не сме готови, този ресурс да губим. " Човек трябва само да се пази от траур на предполагаемо изгубеното време с неподходящия човек или в грешна работа. Във всеки случай би било безполезно да се използват термините „правилно“ и „погрешно“ в житейските решения, казва Джон Уеб. - Ти си бърз в момент, когато става въпрос за морални и виновни въпроси.Нищо не те притеснява повече от мисълта: всички останали са го правили, само че аз се провалих. "По-добре е да разпознаем", направих го както трябва, и ще го направя в бъдеще. "Инес Т. е намерила щастие като учител в гимназията:" Тук имам всичко, което е важно за мен: предаване на знания, съпричастност към другите, приятен кръг от колеги и възможност за самостоятелна работа. "Тя не е тъжна че не е намерила професията по-рано. “Когато бях по-млада, нямах чувство за деца. Само днес се осмелявам да върша тази работа.
