Вярно ли е? Очите митове в проверката на факта
"Четенето на тъмнината вреди на очите"
Грешка! Вярно е, че очите трябва да работят по-усилено в лоша светлина и по този начин да се уморяват. Нашите ученици продължават да растат и дълбочината на полето се влошава. В резултат на това буквите се размазват и в най-лошия случай причиняват главоболие. Въпреки това, постоянното увреждане на очите не може да бъде доказано от медицинска гледна точка чрез четене в тъмното.
"Ако гледате телевизия твърде дълго, ще получите квадратни очи"
Грешка! Добре, бихме могли почти да сме помислили за това. Разбира се, ние не получаваме квадратни очи, ако изглеждаме твърде дълго в телевизора. По-скоро поговорката е да предпази децата си да гледат телевизия? и правилно. Защото особено в детството зрителната система е в процес на изграждане, окото трябва да бъде обучено. И можем да направим това по-добре на открито, отколкото да се фиксираме на телевизионна точка.
"Пушенето вреди на очите"
Точно така! Мит, който има своята правота. Това, което много хора не знаят: тютюнопушенето не само вреди на жизненоважните органи, но и се счита за най-важния рисков фактор за катаракта, свързана с възрастта. В допълнение, пушенето може да атакува слъзния филм върху повърхността на окото, което води до сухи очи.
"Когато примижавате, очите ви могат да спрат"
Грешка! За какво разговаряха родителите ни, когато бяха деца, когато започнахме да притискаме залога? Всъщност, няма нито един документиран случай, че някой може да спре очи, когато примигва. Той се прилага вместо това: който свива очите си и се движи енергично, има особено добър контрол над тях.
"Носете очила, които правят очите ви гнило"
Грешка! Дори и този мит не може да издържи на по-добра проверка. Зрението не се влошава, ако коригираме зрителния си дефект с очила. Напротив, има доказателства, че късогледството или прозорливостта се коригират по-малко бързо.
"Морковите са добри за очите"
Точно така! Морковите всъщност са добри за очите, защото съдържат бета-каротин и по този начин предшественик на витамин А, от който ретината трябва да изгради визуалните пигменти родопсин и лодопсин. Те на свой ред са необходими за възприемането на светлината. Между другото: колко важен витамин А може да се види, като се погледне последствията от дефицита на витамин А. В развиващите се страни това все още е причина за слепотата на децата.
