Здрави зъби: 7 мита - просветени!
Веднага след хранене: измийте зъбите!
Грешка! Най-малко, ако сте яли плодове или други кисели храни или пили сок, не трябва да взимате четката за зъби веднага след ядене.
Причината: киселината прави емайла по-мек за кратко време, който веднага почиства почистването на част от защитния слой емайл. Това е отрова за здрави зъби. Затова изчакайте поне половин час с миенето на зъбите.
Колкото по-твърда е четката за зъби, толкова по-добре.
Грешка! Твърдите четки почистват зъбите си чисти, но могат да наранят венците. Ако търкате твърде енергично или с неправилна техника, можете дори да повредите зъбния емайл с твърда четка за зъби. Затова дръжте пръстите си далеч, ако искате да защитите здравите зъби.
Вместо да си миете зъбите: яжте ябълка.
Грешка! Вярно е, че дъвченето на ябълка премахва повърхностни отлагания, но не и между зъбите и венците. Много по-лошо, но все пак: Киселинността на ябълката атакува зъбния емайл, фруктозата е намерена храна за кариесните бактерии.
Кариесът е наследствен.
Грешка! Въпреки че гените очевидно имат влияние върху риска от кариес. Но не всеки, който има генетична предразположеност към него, автоматично получава кариес: голяма роля играе това, което ядем и как се грижим за зъбите си.
Защо кариесът е често срещан в цялото семейство? Защото много деца гледат надолу към храненето и стоматологичната помощ от родителите си.
Дъвка замества зъбите.
Грешка! Въпреки че дъвката стимулира потока на слюнката и по този начин се гарантира, че киселините в устата се неутрализират по-бързо. Но те не отстраняват плаката толкова добре, колкото четката за зъби - а не изобщо между зъбите. Ето защо дъвката е в най-добрия случай спирачка в движение.
Млечните зъби така или иначе се провалят, те не трябва да се грижат добре.
Грешка! Децата трябва дори да мият зъбите си много внимателно. Тъй като зъбният емайл на млечните зъби е мек и децата често ядат много сладкиши - лесно играе за кариесните бактерии.
Ако зъболекарят трябва да издърпа болен млечен зъб, може да се случи съседните зъби да се притиснат в пролуката. Резултатът: криви зъби! Зъбната пролука може също да повлияе на езиковото развитие на детето.
Проучванията показват също, че има голям риск от разваляне на зъбите на млечните зъби, както и кариес върху постоянните зъби.
Ако венците кървят: не четете!
Грешка! Дори и да боли: В този момент почистете добре (но не насилствено!) С конец и интердентални четки. Венците кървят, защото са възпалени - и те са причинени от бактерии, които трябва да избършете.
Средства за пиене на уста с чай от градински чай са доказано домашно средство при възпаление на венците. Не спира да кърви венците след няколко дни: на зъболекар! Той може да изясни дали зад това стои парадонтитът.
