Замръзвайте зърната? Ето как работи!
Зеленият фасул остава вкусен и свеж в хладилника само за няколко дни, но замисляли ли сте се да ги замразите?
Замразени, вкусните бобови растения остават значително по-дълги и дори цвят, вкус и ценни съставки остават запазени във фризера - за разлика от готвенето - в голяма степен запазени. Така че не само винаги имате боб на склад, можете също да опитате страхотни нови рецепти.
Замразен боб: Бланш
Бланширайте фасула преди замразяване, ако по-късно ги използвате като зеленчукова гарнитура или ако искате да ги използвате за приготвяне на яхния или готвене. Бланширането осигурява красив, свеж цвят, убива микроби и ензими и също получава вкус и витамини.
- Измийте добре зърната и отстранете стъблото и върховете.
- Нарежете зърната на парчета или ги оставете напълно? в зависимост от това, което планирате да направите след размразяването.
- Бланшира се във вряща солена вода за около три минути.
- Извадете зеленчуците от гърне със скимер и поставете в купа ледена вода за няколко минути.
- След това нека зърната да се отцедят добре върху кухненска кърпа. Ако все още са прекалено мокри, когато са замразени, във фризера се образуват ледени кристали.
- Поставете сухия боб в торба във фризер или в подходящ съд и ги замразете.
- Замразени са бланшираните зърна срок на годност до 12 месеца.
Бобът се замръзва
Ако искате да вървите бързо при приготвянето на зърната или ако искате да ги използвате по-късно за салата, можете да ги приготвите преди замразяване.
- Измийте добре зърната и ги почистете.
- В зависимост от целта, нарязайте боб на парчета или ги оставете напълно.
- Поставете бобовите растения във вряща солена вода и гответе за около пет до осем минути.
- Не сте сигурни, между изваждането на боб от водата и вкуса, дали вече е достатъчно мек.
- Изцедете зеленчуците през сито.
- Изплакнете зърната студено, за да спрете процеса на готвене.
- След това оставете бобът да изсъхне добре, за да избегнете образуването на кристали по време на замразяване.
- Замразете зърната във фризерна торба или в консервна кутия, която е подходяща за замразяване.
- Варени зърна са във фризера трае около девет месеца.
Замразяващ боб: Размразяване
Размразяването и обработката на замразени зърна е изключително лесно.
- Вече готовите зърна можете да загреете за кратко. Ако искате да направите салата от боб от тях, нека предварително се размразят при стайна температура.
- Можете да приготвите бланширан боб като пресния боб в саксия със солена вода. Просто се уверете, че времето за готвене е скъсено, тъй като те вече са бланширани.
- Ако искате да приготвите вашите зърна в супа или готвене, можете просто да ги поставите в замразено състояние в блюдото и да готвите, докато не бъде напълно варено.
Freeze Beans: Съвети и трикове
- Замразете зърната колкото е възможно по-свеж А, означава в деня на реколтата или покупката.
- чубрица придава на вашите бегачи допълнителен вкус. Поставете малко нарязано зеле във фризера, преди фасулът да влезе във фризера.
- Консумирайте боб никога сурова! Фасулът съдържа вредни вещества, които са опасни за хората и се унищожават само при готвене.
- Отбележете чантата на фризера или съдът с датата на замразяване. Така че следите кога са били замразени зърната и колко дълго са стабилни.
- Фасулът, било то пресен или замразен, са не само вкусни, но и изключително гъвкави. Гответе се сами, имате фризера така или иначе пълен със зелени бобови растения, страхотни рецепти и открийте новия боб. Опитайте вкусни рецепти за зелен фасул, салата от боб и яхния от боб.
Между другото, също замразява брюкселско зеле, замразява карфиол, замразява тиквички и замразява тиква е много лесно.