Пет мазнини в сравнение с методите
Формула диети
Какво е това? Пиенето бързо е популярен метод за намаляване на теглото. Вместо твърда храна има богати на протеини шейкове. Без дразнещо преброяване на калориите и готвене.
Ето как работи: Прахът се смесва с вода или мляко и се пие вместо обичайната храна. В зависимост от целта за загуба на тегло, постепенно замествате едно хранене след друго с твърда храна. Напитката трябва да предотврати разграждането на мускулите чрез дефицит на протеини, да осигури на организма витамини и минерали и да стимулира метаболизма.
Ето как работи: до пет килограма по-малко тегло на седмица.
Разходи за доставчика +: Прахът се предлага в аптеката. Пакет от 500 грама, например от Almased струва малко под 20 евро, а Formoline струва 960 грама около 30 евро.
Подходящ за: дисциплинирани ядат и хора с малко време.
недостатък: Трябва да сте в състояние да наблюдавате как другите ядат, докато сучете от вашия шейк. Не се научите да променяте хранителните си навици.
Доволен да отиде
Какво е това? Пийте в малки флакони или прахове за разбъркване, които забавят апетита. Активната съставка е глюкоманан, естествено влакно от корените на азиатския коняк.
Ето как работи: Глюкомананът набъбва в стомаха и се насища - след това се побира по-малко чист. Препоръчва се до три порции на ден, например преди основното хранене или срещу малкия глад между тях.
Ето как работи: Тези, които не прекаляват с калории, тогава имат добри шансове да станат по-стегнати. Целта ще бъде да се разбираме без тези напитки само с три хранения на ден, които са с високо съдържание на фибри и пълнеж.
Разходи за доставчика +: "Beavita Slim to go", опаковка от 3x60 ml около 10 евро (напр. Чрез www.nu3.de). "Well & Slim апетит блокер, готов за пиене", опаковка от 3x60 ml около 10 евро (в аптеката); "Xlim Active Hot Drink", 300 грама калай около 20 евро; 1 порция = 14 грама прах (през аптеките).
недостатък: В дългосрочен план флаконите са доста скъпи. Също така, трябва да се уверите, че ще пиете достатъчно, защото глюкомананът се излива изключително много. В противен случай запекът заплашва.
Cryolipolysis
Какво е това? При този метод любовните дръжки, които не изчезват въпреки упражненията или диетата, трябва да бъдат отстранени чрез студ.
Ето как работи: Апликаторът засмуква мастната тъкан на определена площ между две панели и го охлажда до три до четири градуса. По време на лечението, мазнините трябва да кристализират в клетките и да унищожат клетъчната мембрана отвътре с новата си заострена форма. Освободената мазнина трябва да се отстрани чрез метаболизма. Необходими са две до три сесии на телесна площ на интервали от един месец. За слабостните участъци на съединителната тъкан (горната част на ръцете, вътрешната част на бедрата, колената) се препоръчва радиочестотно лечение. Той е предназначен да подобри отстраняването на мастните клетки, да затегне съединителната тъкан и да стимулира регенерацията на колагеновите влакна.
Ето как работи: видимо по-малко мазнини или с няколко сантиметра по-малко обиколка.
Подходящ за: Преместване на муфела и удоволствие.
Разходи за доставчика +: Cryoform, например, предлага криолиполиза в съчетание с радиочестотни процедури, а студията могат да бъдат намерени на www.kryoform.de Cryolipolysis струва около 200 евро на телесна площ, а пет радиочестотни процедури на телесна площ струват около 500 евро.
недостатък: Като цяло, лечението е много скъпо, малко болезнено и работи само с добри метаболитни типове.
Микробиологична терапия
Какво е това? В микробиологична терапия натуропатите се опитват да уредят повече "добри бактерии" като лактобацили и бифидобактерии в червата. За последните проучвания е видно, че липсват тези бактериални щамове при хора с наднормено тегло.
Ето как работи: Проба от изпражнения първо определя бактериалните щамове в червата. С пробиотични лекарства и промяна в диетата (без захар, малко животински протеин, но влакна, кисело мляко и зеленчуци), флората на червата се възстановява.
Ето как работи: Ползата от пробиотиците наистина може да бъде научно доказана. Но степента, до която човек може да регулира теглото, все още не е проучена.
Разходи за доставчика +: Указанията на немедицинския лекар имат смисъл. С лабораторни изследвания, диагностика и лекарства бързо приземявате над 200 евро.
Подходящ за: Инфекциозни хора, които смятат, че тяхната храносмилателна система не функционира оптимално.
недостатък: Пробиотиците не се установяват постоянно в нашето тяло, така че трябва да промените диетата си в дългосрочен план.
Slimyonik
Какво е това? Лечението с Bodystyler, което наподобява космическа колана, е предназначено за детоксикация на тялото, намаляване на обхвата, намаляване на мазнините и подобряване на целулита.
Ето как работи: Можете да се измъкнете за 30 минути в панталоните, разработени от фирмата за красота Beauty Lumis, чиито 24 камери се пълнят с въздух. Създава се масаж на вълните под налягане, който предполага активиране на снабдяването с кислород и кръвообращението на кожата. Трябва да се стимулира метаболизма и лимфния поток, да се повиши отделянето на киселини и депо мазнини. С основен комплекс в таблетна форма и гел за контур на тялото можете да подкрепите лечението у дома.
Ето как работи: В допълнение към приятния масажен ефект около три инча по-малко обиколка на бедрата, бедрата и стомаха и видимо по-малко целулит.
Разходи за доставчика +: Адресите на студията Slimyonik могат да бъдат намерени на www.slimyonik.de. Лечението с десет приложения струва около 200 евро.
Подходящ за: Преместване на муфела и удоволствие.
недостатък: След лечението трябва да повторите лечението веднъж месечно. В противен случай ефектът изчезва бързо.
