Йога гуру Ясемин: "Самостоятелната омраза беше моя постоянен спътник"

Когато новодошлите в Jessamyn Stanley се запишат за йога в Дърам, Северна Каролина, тя често чува колебливия въпрос: "Вие ли сте рецепционист?" ? "Аз съм учител!", Отговори Джесамин с широка усмивка и вече знае какво идва.

"Тогава лицата им почти винаги се разпадат, а ужасеният поглед казва: Оготогът, днес това ще бъде куцаен час! Повечето хора автоматично си мислят, че който и да е дебел, не може да прави добра йога." Джесамин се присмива. Ще им покажа урок на ритник!

Jessamyn нарича себе си "дебел", по-точно "дебела femme", дебела, женска лесбийка.

Така си мисли, че е на нейния уебсайт под нейно име. "Дебела съм и силна", казва тя гордо. Тя може елегантно да се плъзне в стойката на главата или да балансира с една крачка в танцьорката на краля. Но когато тя започнала да практикува йога преди шест години, тя не намерила учители „които могат да ви кажат какво да правите със стомаха си, ако сте на пътя на предния завой, или ако почти задушите една от собствените си гърди”. (Решението на последния: вземете сбруя, обикновен инструмент в йога, и я опънете точно над гърдите.)

Като нейните стотици хиляди. Тъй като Джесамин документира своята практика по йога в Instagram, тя е последвана от 300 000 фенове. Кой "Googles Yoga" вижда 90% снимки на млади, бели жени, които нямат една унция на бедрата. "Намерих, че е почти невъзможно да се идентифицирам с тези едномерни изображения", казва Джесамин, "в студиото по йога. Винаги съм най-голямата в стаята и почти винаги единственият чернокож. Сцената определено е много бяла и богата.

Вижте тази публикация в Instagram

ХЕЙ НЮ ЙОРК! Преподавам в Изключително четвъртък, 29 септември от 12 до 17 часа в Астория! Ако се интересувате, моля свържете се с goodstorycasting@gmail.com със следната информация: ASAP: 1. Вашето пълно име 2. номер на мобилен телефон и електронна поща 3. Снимка на теб Throwback към моя @ lanebryant стреля w / @zoelitaker, когато се практикува #backbends в средата на действителната кал в локвата. Клинове, Ботуши и Суичър @leanbryant