Къде е бременността? Какво да правите, ако хормоните не правят кожата ни добра
Кожа и хормони? когато цари хаос
Много похвалите блясъка на бременността трябва да ни излъчват. Сиянието не е ограничено само до очите, цялото лице блести розово, малките бръчки изчезват и изглеждате по-красиви от всякога. Ами ако феноменът на мама е видим за всички? само неуспешно в себе си?
Проблеми с кожата: бременност акне и пигментни петна
Хормоналната промяна по време на бременност е очевидна - много майки трябва да се борят с ефектите. Сутрешното замаяност, умората, но и кожните проблеми са сред негативните аспекти на наистина прекрасните 40 седмици. Това са най-често срещаните проблеми:
Schwangerschaftsakne
Разбира се, пъпките също са отговорни за хормоните, по-специално за андрогените. По време на бременността мъжките полови хормони все повече се освобождават. С неприятния страничен ефект, мастните жлези могат да се увеличат, което причинява пъпки и акне. Всеки, който преди това е страдал от мазна кожа и примеси, вероятно ще има повече проблеми с него по време на бременността.
пигментация
Тъмните петна се причиняват от меланоцит-стимулиращия хормон (MSH), който се предполага, че осигурява по-добра защита на кожата по време на бременност чрез увеличаване на пигментацията на кожата. За съжаление, тялото не винаги става доста равномерно, след което се образуват пигментни петна. Промените в кафявия пигмент в областта на лицето и шията се наричат също хлоазма или "бременна маска".
Какво да направите срещу хаоса на кожата?
Ние сме безсилни срещу хормоните? Трябва ли просто да чакаме, докато бебето се роди? Едно нещо предварително: трябва да бъдете търпеливи във всеки случай. За постигането на успех отнема време дори за последователна грижа за кожата, защото причината трудно може да бъде премахната. И да, всъщност, състоянието на свързаните с бременността кожни проблеми след раждането отново се подобрява. Докато се обявява постоянната грижа, кожните дефекти се изтриват. Можем да работим само срещу пигментните нарушения с висок слънцезащитен фактор. Най-малко 50 SPF са ежедневно изискване през пролетта, лятото и есента. Повечето от пигментните петна изчезват отново три до шест месеца след раждането.
Най-добрите стратегии за грижа за кожата при бременност
Всичко, което работи добре върху мазна кожа, може да се приложи и за акне при бременност. Важно е кожата да бъде обезмаслена внимателно и / или да се успокои, така че пъпките да не се запалят. Кой може да го понася, грижи се за цветя от невен или екстракт от краставица, зелен чай, леска вещица или бизаболол (от естественото масло от лайка)? защото съдържат противовъзпалителни вещества.
По принцип важи следното:
- С нежно почистване, обезмаслете кожата сутрин и вечер. Почистващите кърпички, изработени от микрофибър или четки за лице, са чудесни. Мазнините и роговите скали просто се придържат към него, когато се отлепят. Тествайте внимателно антибактериалните гелове за измиване, понякога изсъхват кожата.
- Крем с немазен овлажнител и внимавайте за противовъзпалителни средства.
- Винаги внимателно подсушавайте с чисти кърпи след измиване.
- Използвайте безмаслен грим и винаги внимателно гримирайте вечер. Ако искате само леко покритие на зачервяването, можете да се обърнете към зелени пигментирани течности или BB кремове.
- Веднъж седмично, нежният ензимен пилинг помага на кожата да обнови и очисти мастните жлези.
- Една среща с добър козметик, който може да почисти кожата и да отвори порите с парна баня, може да подобри външния вид на кожата, особено в трудни фази.
- Много вода (дори ако бебето вече притиска пикочния мехур), малко пикантна храна и упражнения на чист въздух ВИНАГИ помагат и правят бременните жени добре.
