кожа
Може 3, 2024

Терапия от морето

1. Таласото наистина съществува само до морето

Германският хотел, най-известен със своята оферта за Таласо, се намира в курорта Балтийско море Росток-Варнемюнде. Когато пристигнах, леденият вятър блести над доста балтийско море и кара пред него студен, лош дъжд. Трябва да харесваш нещо такова - като мен. Веднага след като се огледах, стъпих на балкона си и погледнах към морето. И се чувствам при погледа на сърцето.

"Таласа" е гръцки и означава "море". Нейният лечебен ефект вече е бил признат от Хипократ. Терминът "Таласотерапия" е използван за пръв път в средата на 19 век от френския лекар Боннадиер. Накрая, през 1899 г. е основан първият Таласов институт в Бретан, основно за лечение на пациенти с ревматизъм, където повечето от центровете все още не са открити днес. Таласото е просто терапия на и с морето - но с всичко, което върви с нея: вода, водорасли, тиня, вятър, сол и свеж, следователно замърсител и несъдържащ полени морски въздух. Интересно е, че в Шварцвалд, на Мозел или в планините, които предлагат Таласо, сега има и уелнес хотели. Те със сигурност правят много добри опаковки от водорасли. Но истинският Таласо не е това.

2. Таласото е за мнозина, но не за всички

"Таласото е особено добро за хронични респираторни заболявания, бронхит, чувствителност към инфекции и кожни заболявания като атопичен дерматит, псориазис и акне"Уча от д-р Regina Schwanitz, лекар в "Хотел Нептун". Нямам споменатите проблеми. Въпреки това, д-р Schwanitz е убеден, че и таласото ще ми бъде от полза: морският климат е добър за кожата и белите дробове, лечението с морска вода и водорасли трябва допълнително - в зависимост от приложението и желанието - да стимулира кръвообращението, да затегне съединителната тъкан, да укрепи мускулите, костите и имунната система или просто за нова енергия и добро усещане за тяло. Кой не се нуждае от това? В продължение на много години Таласо се използва само за лечение на болести, като класически спа престой. Едва през 70-те години идеята бавно изгряваше, че Таласо може просто да бъде резервиран за релаксация, намаляване на стреса и разкрасяване. Днес повечето от гостите на Thalasso в хотела принадлежат към тази категория, включително и мен. Въпреки това, всеки получава преди началото на едноседмичния Таласо да излекува медицинския преглед на доктора от д-р мед. Шуаниц.

Защото има няколко риска: Всеки, който има високо кръвно налягане или сърдечно-съдова слабост, може да се сблъска с проблеми с прекалено горещи вани и опаковки.В случай на гости с функция на щитовидната жлеза или йодна алергия, опаковките на водораслите може да се наложи да бъдат заменени с кал. В хода на разговора с д-р инж. Schwanitz, обаче, откривам друга рискова група, която не споменава изрично: Кой под "Wellness" разбира само да масажира с мека музика от Plingplang и да донесе комбуча зелен чай напитки в шезлонга, може да бъде разочарован от истински Thalasso , "Пасивността и активността трябва да се редуват в таласото, разбира се, ние не принуждаваме една, но ходенето в аерозолната зона за сърфиране е важно", д-р. Шуаниц. - Дори и без пръчки.

3. Таласо прави - за момента - уморен

На следващата сутрин започва с аква гимнастика в собствения плувен басейн на хотела, където прясна вода постоянно се изпомпва през тръба директно от Балтийско море (за щастие почистена и затоплена до комфортна температура). Винаги съм смятал, че аква-гимнастиката е форма на не-съвместен не-спорт, но треньор Карл-Хайнц Прудел (олимпийски шампион по гребане-осми 1976 г.) ме учи по-добре: да бягам срещу водоустойчивостта или да натискам басейни с ръце зад гърба си под повърхността на водата, където цветни пластмасови части не остават дълго, може да бъде много, много изтощително.

Но мускулите на тялото ми са обучени за това, за чието съществуване дори не знаех. В допълнение, топлата морска вода е просто страхотна и очаквам още няколко обиколки по-късно. Малко по-късно правя д-р Schwanitz препоръчва изменението на климата в „аерозолната зона за сърфиране“ (т.е. директно на водата): без предлаганите полюси за скандинавско ходене, но с други гости на Thalasso и „климатотерапевт“ Sven Sörgel, който ни позволява да измерваме пулса на редовни интервали. Въпреки по-скоро спокойната стъпка, тя всъщност се увеличава значително - бягането не е толкова лесно, в пясъка и срещу вятъра. Горд съм, когато климатотерапевтът хвали доброто ми състояние. И много счупен. Няма значение: този следобед най-накрая се отпуснете в спа центъра на програмата!

4. Таласото малко мирише

Много уелнес процедури се състоят основно от масажи и ароматни маски.От друга страна, таласото е предимно нефизическо. Ако се масажирате, то рядко са ръцете и в повечето случаи морски водни струи с различна интензивност и температура, с които един от хидротерапевтите с т. Нар. Струен душ е хвърлен (да не се бърка с душ Виши, единственият feintröpfiges, топъл Морска вода на струйка и под една дори от време на време да се насладите на истински масаж.

Но преди всичко, Thalasso не мирише на ягоди, шоколад или рози, просто ... добре, сърдечно на водорасли. Толкова лесно рибка.

Забелязвам, че след като физиотерапевт Кристиан Рийфълс препоръча баня с морска вода в таласото, за да стимулира метаболизма и красивата кожа. По-късно се пилинг на морска сол, аз седя във вана с топла морска вода от 34 градуса, в която се разбъркваха микропулверизиерте водорасли и ме оставиха да масажирам от 230 дюзи - крака, крака, бедра, гърба, шията и гърба ... 25 минути, които са твърде кратки. Водата е кална, но няма значение: кой го е грижа, когато си на небето? За съжаление мисис Рийфълс ми предостави още една обвивка с морски водорасли: на тялото ми се разстила топла пудра от водорасли, прясно смесена с вода, след което се уви в пластмасова обвивка и се покри с одеяло. Твърди се, че помага при ставни болки, пречистване и детоксикация. - Отпуснете се - насърчава го госпожа Рейфелс. За съжаление се чувствам като суши точно след изтичане на срока на годност и мирише по същия начин. Аз съм невероятно гореща в пластмасовите неща. Очевидно е, че разликата между рая и ада е само на няколко градуса повече или по-малко.

Както и да е, радвам се, когато накрая седя в хавлия, седнал в зоната за релакс с чаша чай. В края на краищата: Кожата ми се чувства невероятно голяма от главата до петите.

5. Таласо ви прави щастливи

Вечерта се връщам на балкона си. Имах за вечеря Таласо-жизненоважното меню (балтийска риба, много зеленчуци и десертни плодове, също няколко чаши бяло вино - добре, можете да поръчате и намаление, в което имате само 1000 калории на ден, но трябва да не преувеличавайте). Поглеждам към морето. И всъщност, след само един ден, аз се чувствам щастлив, спокоен и възстановен. Разбира се, това са леченията на моите физиотерапевти, хидро и климатични терапевти. Но това е така, защото нищо не е по-добро за душата, отколкото да е на море.

Какво означава "оригинален таласо"?

С "Таласо лекува" рекламират много уелнес курорти - дори вътрешни. За да се разграничат тези чисто козметични предложения от истински, холистичен таласо, терминът "оригинален таласо" се натурализира за последния. Германската асоциация за таласо (www.thalasso-verband.de) е определила следните критерии за качество за това:

Центърът трябва да е разположен директно на морето, в пряко влияние на морския климат.
За обработката трябва да се използва прясно изтеглена морска вода. Морската вода не трябва да се третира така, че съставките да бъдат запазени.
Всеки център трябва да има поне един плувен басейн и достатъчен брой кабини, така че всеки гост на СПА да може да получи три индивидуални процедури на ден.
Центърът трябва да има един или повече лекари. Там работи професионален екип от масажисти, хидротерапевти и учители по физическо възпитание.
Хигиената и проверките за сигурност се извършват автоматично.
Предлагат се съпътстващи мерки за насърчаване на здравето от областите на релаксация, промяна в храненето и физическа активност.

Как да стигнем до морето у дома

С водорасли

Известни са около 30 000 различни вида водорасли, които се срещат в много различни форми, като зелени водорасли, кафяви водорасли, червени водорасли и едноклетъчни микроводорасли. Въпреки това, всички те имат едно общо нещо: нямат корени, затова поглъщат минералите и микроелементите от морето по цялата си повърхност и могат да ги съхраняват във високи концентрации - в един килограм пресни водорасли са аминокиселини, микроелементи и витамини от около 100 000 литра. Запазена морска вода. Водораслите осигуряват влага и изглаждат кожата, имат противовъзпалителен ефект, витамините им предпазват от свободните радикали и по този начин действат като естествено средство против стареене. Вани с екстракти от течни водорасли стимулират лимфната и циркулационна циркулация и дават нова енергия. Продукти с водорасли Z. B: За къпане и душ: "Баня с морски водорасли" от Biomaris, "Thalasso Marine Hydromassage" от Гуам, "Aquamondi Brittany Douche Lissante Reminéralisante" от Даниел Жуан, "Таблетки за къпане на тялото" от Thalgo За лицето: Merz Spezial "Пяна маска водорасли и минерали", биотермална "Rides Repair Pur Silicon" (с термичен планктон), "La Moisturizing Gel Cream" луксозна грижа, Clarins "Baume Beauté Eclair" балсам за балсам "Защитен дневен крем" Oceanwell (натурална козметика от морски биолози) За тялото: "Thalasso Body-Mask" от Лили Роуз, "Crème Subliminale" от Thalgo Algae порошок за смесване на опаковки е наличен напр. От ThalassoPlus. За ръцете: "Екстракт от крем за ръце с водорасли" от CD, грижи за петна "Ултра богати водорасли и хайвер" от Koh

С морска вода

Има специална козметика, базирана на морска вода - тази вода съдържа растителни екстракти, витамини, екстракти от морска сол и водорасли. Дълбоката морска вода стимулира кръвообращението на кожата, разтворените минерални соли правят кожата еластична и я придават свеж вид. Тъй като морската вода и кръвната плазма са много сходни по физиологичния си състав, тези продукти обикновено се понасят добре и за чувствителна кожа. Продукти с дълбочина на океана Z. B: "AromaThalasso Body Spray fresh" от Biomaris, Aqua Spray "Eau Physiomarine Pure" на Даниел Жуан, "Muroto Volume Shampoo" от Shu Uemura (за фина коса)

С морска тиня

Морската тиня съдържа десет пъти повече минерали от морската вода, а финозърнестата глина може да съхранява топлината много добре, което е добре за всички мускулно-скелетни нарушения - затова се използват пакети от морска кал, например за ревматизъм или увреждане. В козметиката морският мул се използва главно заради дълбокото му почистващо действие върху кожата, също така насърчава кръвообращението и осигурява на кожата важни минерали, има противовъзпалително и успокояващо сърбеж. Продукти с морско мляко Z. B: "Морска тиня бандаж" от DermaMare (при възпаление, подуване, болка), "Почистваща кална маска" от Ахава (с кал от Мъртво море), "Ултра крем за тяло" от La mer Cuxhaven (с екстракт от морски тиня и хайвер)

С морска сол

Солта от Мъртво море е особено популярна в козметиката, като около 30% от съдържанието на сол е около десет пъти по-високо от всички останали океани. Минералите в него, като магнезий, калий, калций и бром, намаляват псориазиса, дефектите, сърбежа, ревматизма, ишиаса; Дори при мигрена се препоръчва баня с морска сол. Чувствителната и проблемна кожа се почиства с кора от морска сол. Продукти с морска сол Z. B. "Еликсир на вана за вана от Мъртво море" от DermaSel, "Да циркулираме" от Origins (Сапун за масаж на тялото), "Крем за морска сол на MCC3" от La mer Cuxhaven (за суха кожа) Пилинг за тяло: "Sali Esfoliante" от Borghese, "Gommage aux huiles essentielles" от Орлейн За ръцете: "Крем за ръце за мъртво море" чист "от DermaSel

Хотели, които предлагат оригинални оферти за хотели в Thalasso

В Балтийско море: "Хотел Нептун", Seestrasse 19, 18119 Росток-Варнемюнде, тел. 03 81 / 777-0, www.hotel-neptun.de

060 02/307 06 32, //resorts.a-rosa.de "Гранд СПА Ризорт А-Роза Травемюнде"

В Северно море: "Badhotel Sternhagen", Cuxhavener Strasse 86, 27476 Cuxhaven, тел. 047 21 / 434-0, www.badhotel-sternhagen.de

В чужбина: Повечето от оригиналните таласо центрове се намират във Франция, особено в Бретан. Но Тунис също има голям брой къщи от висок клас. Информация за Таласо във Франция в Maison de la France, Zeppelinallee 37, 60325 Франкфурт на Майн, тел. 09 00/157 00 25 (0.49 евро / мин от германския стационарен), //de.franceguide.com

Списък на всички Таласо центрове в Тунис може да бъде намерен на уебсайта на Туристическия офис в Тунис в Германия на адрес www.tunesien.info/activities/thalasso