Най-добрите домашни средства за коремна болка

Естествена помощ при коремна болка

Коремните болки обикновено имат доста безвредни причини, но могат да повлияят значително на ежедневието. И не винаги е толкова лесно да разберете причините за стомашния и чревния дискомфорт: Мазната храна или непоносимост към храни също могат да предизвикат болки в корема като PMS или прекалено много стрес.

Съвети за здравето: Как работят домашните средства срещу болки в корема

За щастие, не е нужно да се обръщате директно към таблетката за болки в стомаха? Нежните домашни средства за коремна болка също могат да облекчат дискомфорта. В зависимост от причината помагат различни средства? например топлина или чай.



Диета: Какво да правим след болки в корема след хранене?

Ако болки в стомаха се появят след хранене, може би сте яли малко прекалено много. Това се усеща в допълнение към общата болка често от неприятно усещане за пълнота. В тези случаи обикновено релаксираща храносмилателна разходка помага? Упражнението стимулира чревната активност. От друга страна, трябва да се противопоставите на шнапса след хранене, защото в противен случай алкохолът е по-вероятно да натоварва храносмилателната система. Също така при друга особено гореща или мазна храна в същия ден трябва да се отмени.

Ами ако имам несъвместимост?

Много хора страдат от непоносимост към храни. Консумацията на подходящи храни ги причинява многократно болки в корема и спазми. Тези, които не са сигурни дали или от коя несъвместимост е засегнат, трябва да водят дневник за храна за няколко седмици и забележете точно кога става въпрос за болка или други заболявания като диария. Лекарят може да бъде подозрение, например, да провери за непоносимост към лактоза. Обикновено се препоръчва да се избягват задействащите храни, но има и таблетки, които предотвратяват симптомите. Лактозата се намира в следните продукти, например:



  • Мляко и млечни продукти (напр. Кисело мляко и сирене)
  • Натопи и сосове
  • полуфабрикати

Това домашно средство за коремна болка може да помогне по време на периода

Вероятно всяка жена знае неприятните спазми в стомаха и стомаха през периода. Тук е топлината на избора: Гореща бутилка за гореща вода на стомаха отпуска и има антиспазматично действие. Тя трябва да бъде дълбоко вдишана и издишана.

Облекчете болката, като пиете чай

Един от най-простите средства за лечение на заболявания в стомашно-чревния тракт изисква само малко гореща вода и подходяща смес от чай. Счита се, че следните видове чай са особено лесни за стомаха:

  • мента
  • лайка
  • копър
  • джинджифил

Видео съвет: Изненада! Тези "коремни болки" са променили живота й

Топ 15 Упражнения за Корем: Стегнат и Плосък Корем в Домашни условия (Февруари 2021).



Коремна болка, домашни средства, чай