Ето защо силните бедра са благословия
Силата на краката влияе ли на мозъка?
Ако това е след изследователския екип, воден от проучване доведе dr. Клер Стивс от "King's College" в Лондон, на този въпрос трябва да се отговори с "да". В своето изследване учените открили връзка между силните мускули на краката, когнитивните способности и развитието на мозъка. Общо бяха изследвани 324 женски близнаци, средно 55 в началото на изследването. Време на есето: десет години.
Резултатът: умственото представяне е по-добре запазено при жени, които са имали по-силни крака в началото. В сравнение с близнаците с по-тънки крака, възрастовите промени в мозъка настъпват по-късно. Според доклада, мозъчната сила изглежда корелира със силата на бедрата ви. Как точно ще бъде постигната връзката, ще трябва да покаже последващи изследвания.
Между другото, изследователите са използвали двойки близнаци, за да сравнят по-добре своите когнитивни способности, като запомняне, учене и мислене.
Какво ни казва изследването?
По-рано е установено, че физическата активност има положителен ефект върху мозъка, обясняват учените. В (противоречиви) експерименти с животни е доказано, че мускулната тренировка освобождава хормони, които влияят на растежа на нервните клетки. Сега е направена връзката между силата на краката и мозъчната сила. Но какво точно означават резултатите за вас?
Много просто: Очевидно можете да направите нещо добро за мозъчните си клетки, като тренирате мускулите на краката. Кой иска да тренира краката си, не е задължително да отиде във фитнеса. Обикновените ежедневни дейности като бягане или стоене са достатъчни, за да оформят бедрата му. Остава неясно дали разследването може да бъде прехвърлено на мъже.
