Лошо да се види
Какво се случва в тялото?
Колкото по-стари ще получите, толкова по-еластични ще загубят вашите лещи. Обективът гарантира, че окото може да превключва между близко и далечно виждане и да го вижда добре. Тяхната мека маса се регулира от фини съседни мускули по степен на изкривяване. Тази адаптивност се нарича настаняване и се използва главно за близко виждане. Още на десетгодишна възраст там започва да се натрупва вар, което засяга настаняването. Първоначално обаче това остава незабелязано. Бавно нарастващата твърдост на лещата причинява така наречената максимална близка точка да се движи по-далеч и по-далеч в далечината: те стават далекогледни и трудно виждат близкото. Възрастовата (далечна) гледка (пресбиопия) не е болест, а естествено физиологично явление на стареене. Тя започва на около 45 години.
Как се показва това?
Най-сигурната индикация за пресбиопия, когато виждат нещата да се влошават, е разстоянието между окото и вестника: ако трябва да ги държите на разстояние повече от 40 см, за да прочетете ясно очертанията, има далекогледство. Отначало страдащите намират четенето като изтощително, понякога усещат тъп натиск върху очите или челото. Далекогледните хора в миналото стават старомодни, късогледни по-късно или изобщо не.
Как мога да предотвратя това?
Изобщо не? защото рано или късно всеки човек ще бъде засегнат и ще започне да изглежда зле. Положителният ефект от специално обучение на очите не е доказан.
Какво мога да направя, ако вече го имам?
Всеки, който е пресбиоп и може да вижда зле, получава очила за четене. Това трябва да се адаптира към индивидуалните навици за четене: колкото по-кратко е разстоянието до четенето, толкова по-силни са необходимите близки стъкла.
