секс
Април 20, 2024

Проблеми с оргазма? няма причина за отчаяние

Нека да се отървем от прелюдията и да се обърнем към въпроса: Разстройството на оргазма е стресиращо и разочароващо за засегнатите. Не само, че те имат по-малко секс. Много от тях причиняват аноргазмия Несигурност, съмнение в себе си и чувство за изолация, Защото, докато всички останали винаги празнуват секса като най-красивото тривиално нещо на света, то за него често е просто хубаво, ако не само добре? или в най-лошия случай дори неудобно. Доказано е дори научно: Оргазмите са добри за нашата самооценка и насърчават приемането на тялото и сексуалността.

Проблеми с оргазма? типично за жената

Но истината е, че: Оргазмите са много чести, особено при жените, Според проучване, проведено от университета Чапман в Калифорния, с повече от 50 000 респонденти, само 65% от (хетеросексуалните) жени редовно достигат своя връх? средства всяко трето лице има оргазъм, За сравнение, само 5% от всички мъже (на всеки двадесети) имат проблеми с оргазма. Интересно: От анкетираните гей жени, удивителни 86% посочват, че обикновено са на върха по време на полов акт. Само това показва, че аноргазмията няма нищо общо с женското тяло или със самата женска сексуалност.

Няма естествен закон

Фактът, че оргазъм при мъжете е по-висок при мъжете, отколкото при жените, е широко разпространено предположение, но то принадлежи към категорията на недоказани сексуални митове, защото по принцип нищо не говори за тяхната точност. Разбира се, в сравнение с мъжкия оргазъм, сексуалната стимулация на жените действа като наука сама по себе си. Докато той често (поне усещаше) след малко почистване и малко докосване вече стига до еякулацията, за тях и техните влагалища обикновено трябва да гласуват, равняващи се на сложен общ пакет от коитус.

Но: Единственият орган е органътКлиторът само за удоволствие има и с около 8000 нервни клетки, дори два пъти по-чувствителни и добре оборудвани за сексуална възбуда като пениса, Това от своя страна е добра новина, защото това означава, че нашите нарушения на оргазма могат да бъдат решени почти винаги (освен ако няма медицински проблем). Обикновено първо трябва да знаем причините.

Причини за проблеми с оргазма

И следващата добра новина: Проблемът с оргазма не означава автоматично, че той е грешен човек или че ние си задаваме въпроса: „Трябва ли да се разпадам?“. трябва да се справя. Дори и бившият ни сексуално да е запалвал фойерверк в леглото всеки път и дори не се нагряваме с новия си партньор, това не е ли причина да завършим настоящата глава и отново да я отворим? в края на краищата, ние не поставихме четирите етапа на разделяне зад нас за нищо.

Много от причините за нарушения на оргазма действително имат малко общо с връзката или партньора? дори ако в някои случаи се нуждаем от неговата помощ, за да се отървем от тях. Ето четирите най-често срещани причини за проблеми с оргазма.

1. Няма достатъчно информация

Не се притеснявайте, това не означава, че трябва да преобърнем книгите или да придобием знания за женските репродуктивни органи. Точно обратното, твърде много теория и брудеринг могат да увеличат проблемите ни. Това, което често липсва при разстройство на оргазма, е практически знания, Средства: Нуждаем се от повече обучение!

Мастурбацията е нормална за повечето мъже, някои дори го правят няколко пъти на ден. Те започват като момчета в пубертета и развиват много близка, интимна и любяща връзка с най-доброто си парче. Обратно, мастурбацията по никакъв начин не е толкова добре установена и се приема за даденост сред момичетата и жените, Ето защо много хора дори не знаят какво ги прави горещи и как стигат до сексуална кулминация. И ако не можем да се подложим на оргазъм, защо очакваме нашият партньор да го направи?

2. Липса на (само) доверие

За да изпитаме оргазъм, трябва да изпуснем сто процента по време на полов акт давам на момента може. Но шансовете са лоши, ако мислим през цялото време "Надяваме се, че не забелязва моя целулит" или "със сигурност имаше по-горещи охлюви в леглото".

Много жени, които знаят сами как да достигнат своя връх се провалят в сексуалния партньор в тяхната несигурност, Това обикновено ли им пречи да се доверят на партньора? и му кажи какво обичат сексуално и какво искат. Но определено трябва да направим това, ако искаме да дойдем за наша сметка.

3. Твърде много мисли

понякога просто се занимаваме с твърде много нещада изключите и да се отдадете на нашата похот? в края на краищата, ние сме хора, а не животни, нашият ум понякога пречи на съществените неща от живота, дори една зона като ерогенна, тъй като клиторът не помага. Ако такива фази не преминават самостоятелно или ние не искаме те просто да седят, можем да го пробваме например с тантра йога. Тази форма на медитация е специално разработена, за да позволи на собственото тяло, включително сексуалността, преживяването и растенето тук и сега.

4. Прекомерни очаквания

Ако обещаваме секс-представяне на секс и мислим, че от самото начало трябва да подсвирква и парата, то неизбежно ни поставя под натиск и ние се пресичаме (случайна рима!). Дори и тогава, ние можем да направим своя личен връх, особено поради липсата на способност за преданост. Така че това, което трябва да изясним веднъж завинаги: Нашият сексуален живот не е порно! Можем също така да достигнем оргазъм в цветния секс, както в творческата игра на робството. Сексуалното общуване не се отнася до представянето и естетиката, а за Чувство и наслада.

В допълнение към тези четири основни причини могат да бъдат физически илидруги умствени фактори играят роля, която често играе поне частично в един от тези контексти. Ето как се чувстват някои страх от провал особено екстремни, които обикновено се предизвикват от завишените очаквания, докато други особено загуба на контрол страх? отново класически проблем на доверието.

Който сега сам по себе си не се разбира в каузата на изследването и отстраняването на проблемите с оргазма: Моля, не се колебайте да потърсите съвет от сексолог или терапевт! Както казахме, здравословният оргазъм и пълноценен сексуален живот са важни за нашето самочувствие, докато сексуалното отпускане може да хвърли сянка върху целия ни живот. И за този проблем се преструвам, че не е решение!