бърз
Април 25, 2024

Mayr лек: загуба на тегло чрез двоеточие чистя?

Какво е лечението на Mayr?

Лечението Mayr (наречено на името на изобретателя си Franz Xaver Mayr или просто FX Mayr) е натуропатичен метод на гладно за чревно почистване и пречистване на човешкия организъм. Въпреки това, много пациенти го използват като диета за отслабване. Най-добре е лечението с Mayr да се извършва под лекарско наблюдение.

Как действа лечението на Mayr?

Има три фази на лечението Mayr, които изискват много дисциплина:

пости
мляко диета
Лека диета ("диета")

1. Постенето с чай

През първата до две седмици от лечението Mayr хранете се с вода и билков чай, това е строга форма на пост. Тези, които не искат да спрат глада, могат поне да вземат малко зеленчуков бульон за обяд.

2. Млечна диета

Диетата на млякото, насрочено за седмица от три до седмица шест, е може би най-известната фаза на лечението Mayr. Нарича се и под името Semmel-Milch-Kur. След като станете, пиете приблизително една четвърт литър топла вода по време на диетата на празен стомах, смесен с чаена лъжичка Epsom сол. След това, експертите съветват да се упражнява леко, например, за да ходят 30 минути на здраво ходене.

След това закуската е по програмата, на която млечното лекуване на Semmel дължи името си: Има остаряла хляб (обикновено бяло брашно или лимец), които трябва да се дъвчат добре и бавно. За това се изпива лъжично мляко. Обядът също е направен от хлебчета и мляко, а вечер отново само чай може да бъде пиян? също и по лъжичка.

3. Леката диета

От седмица 6 започва с така наречената диета за деривати, последната фаза на лечението Mayr. Сега в менюто има лека храна. Те включват в този случай зрели плодове, много варени и задушени зеленчуци (почти никаква сурова храна), мазнини и сол. За разлика от препоръчаното от Германското общество за хранене, пълнозърнестите продукти трябва да се избягват изцяло по време на лечението с Mayr.

Дали лечението с Mayr наистина помага?

Тъй като лекарството Mayr е разработено като цялостна концепция за здравето, бързата загуба на тегло е само един от няколкото положителни ефекта. Екстензивното дъвчене, например, стимулира храносмилането. Токсичните вещества трябва да се промият от тялото чрез съзнателна диета, като по този начин се пречиства кръвта и се възстановяват червата. Проучванията показват също, че диетата може да подобри имунната система.

Предимства на диетата

Няколко положителни ефекта върху здравето
Безопасен под лекарско наблюдение
Много протеини през Semmel-Milch-Kur? Това намалява риска от ефекта на JoJo

Недостатъци на лечението Mayr

Необходима е много дисциплина
Високи разходи за болнично лечение
Прилага се само в краткосрочен план

Така че изгубените от майор лек килограми не се връщат така или иначе, следващата промяна в диетата съставена от много плодове и зеленчуци, постно месо, пълнозърнести храни и млечни продукти.

Вие желаете още по-голяма помощ при отслабване? След това погледнете нашите статии съвети за отслабване, фигура бикини, загуба на тегло без глад или загуба на тегло без спорт!