Научете хипноза: Как работи?
Научете хипноза: Какви възможности има?
- НЛП практик: NLP означава Невро-лингвистично програмиране ? накратко, сбор от методи за въздействие върху психичните процеси при хората. Част от него е и т.нар Hypnoanalyse, Практикът на НЛП е десетдневна програма за обучение.
- Обучение по хипноза: На един Семинар или коучинг ще ви бъдат показани основните хипнотични техники. Научавате как изглеждат новите състояния на съзнанието и как можете да ги приложите. Обученият хипнотизъм води обучението и дава информация за това как изглежда хипнотичната терапия.
- Бързо въвеждане: Флаш хипноза е бърза хипноза, която можете да приложите към друго лице. Тя често е с предавания демонстрирани, в които участниците спонтанно са извикани на сцената. Основно изискване за успех: Другият трябва да приеме предложенията и да се включи. Важен критерий за всяка форма на хипноза. Съвети за процеса на мълнии хипноза могат да бъдат намерени на различни Hypnoseseiten в Интернет.
4 предпоставки за изучаване на хипноза!
1. Вътрешна настройка
За да научите хипноза, първо трябва да го направите сами вещи да се убедите в хипноза. В същото време е от съществено значение за вас необходимото път и ще да донесе за обучение.
Вашето намерение да научите хипноза в идеалния случай е смес от Любопитство и услужливост, Не попадайте на шарлатани, които знаят как да манипулират хората с хипноза!
2. Самохипноза като начало
Има различни техники за хипноза - Предложения и утвърждения ? които можете да приложите също толкова добре за себе си. Можете да намерите някои в интернет модели на речта и утвърждения, които са достъпни за вас като примери.
Във всеки случай се откажете от командната форма, тъй като това не е благоприятно за хипноза.
избегне:
- - Трябва да направиш това или онова ...?
- "Вие веднага се отпуснете / уморен / отворите ...?
Вместо това, опитайте в едно мек и нежен тон да разговаряте с вас или по-късно с темата.
Да започнем с това е да имаме добро усещане за правилния Тоналност и формулировка да се получи. Гледайте видеоклипове и уроци в интернет за това как да достигнете състояние на транс.
Възможни техники за хипноза:
- Сугестивна хипноза: Подобряване на вътрешното отношение с целеви езикови модели
- прогресия Възраст: Търсим напред с бъдещото темпо (умствено преживяване на бъдещето в момента)
- Аналитична хипноза: Търсене на причини за конкретни теми - това се говори дори по време на хипноза
Не всеки реагира логично на определени хипнотични техники. Особено ако се занимавате предимно със самохипноза, можете просто Опитайте с какво сте най-добри.
3. Курс на хипноза
Често хипнозата е за това Разпознаване на неизпълнени копнежи и Справяне със страховете, Запитайте се каква цел искате да преследвате с хипнозата си и след това вижте кои хипнотични техники са най-подходящи.
Особено в началото е важно да си вземеш такъв Основна структура за хипноза здраво поставени.
- добре дошъл
- Въведение? Дефиниране на темата / проблема
- Избор и описание на техниката
- В хипнотично състояние (транс)
- Оползотворяване? Използвайте и оценявайте всяко отношение и усещане
- Психично преживяване на желаното състояние (Future Pacing)
- събуждам
4. Обмен в група
Ако наистина искате да използвате и научите редовно хипноза, пристигате Семинари и коучинг едва свърши. Като алтернатива и в допълнение, има смисъл да следвате този пример NLP групи във вашия район огледай. Тук можете да обедините техниките си и да споделите своя опит.
Научете хипноза: За каква причина?
- Спрете пушенето или алкохола
- Влез в спокойно състояние
- намаление
- Справяне със страховете
- първопричина анализ
Отслабване с хипноза? Тествахме го за вас. За да се справите по-добре със стреса, опитайте медитация на Ошо или медитация на Випассана.