Как да се справим със сериозна диагноза

ChroniquesDuVasteMonde: "Никога няма да бъдете добре." Когато човек чуе тези думи от лекаря, той често може да издърпа пода от краката ти. Какво се случва след това?

CHRISTEL SALEWSKI: Това е много различно. Няма никакъв вид обработка, която да се прилага за всички. Различни изследвания показват, че са изследвали етапите или фазите след диагностицирането. Има хора, които се чувстват много зле след поставяне на диагноза, но има и други, които са относително незасегнати.

Или дори се чувствате по-добре?

Да, наистина, диагнозата също може да бъде облекчение. Защото констатациите правят това, което преживявате или възприемате в собственото си тяло, по-разбираемо. Имате нещо, с което да се справите. Това също води до чувство за субективен контрол върху заболяването при някои пациенти. Защото, ако знам какво е то, мога да мисля и за това какво мога да направя сега и какво да очаквам.

Какво зависи от това колко добре живеят хронично болните пациенти в дългосрочен план с оплаквания и ограничения?

От една страна на личността: Ако някой е бил оптимист още преди диагнозата и основно предполага, че всичко по някакъв начин се разклаща, той също ще се справи с болестта по подобен начин. Друг важен момент е образованието. Тя решава колко добре мога да се информирам, как говоря с лекарите и дали мога да надделя в медицинската система. Но външните фактори също са важни: Какви материални възможности имам? Колко безопасно е моето работно място? Мога ли да използвам терапевтични мерки там, където живея, или това е много трудоемко? И накрая, личната област решава: Имам ли среда, която ме подкрепя, в която съм хванат, не само емоционално, но и доста практично?



50-годишният Кристел Салевски е професор по здравна психология в Fernuniversität Hagen. Наред с други неща, тя работи върху това кои стратегии и услуги помагат на засегнатите и на тяхната среда да се справят с болестите.

© Fernuniversität Hagen

Как мога да го направя като приятел, колега, сестра или партньор, за да хвана другия?

Най-добре е да попитате директно какво можете да направите сега. В противен случай бихте могли да направите оракул наоколо и може би да направите оферти, които не помагат, а по-скоро да не работите.

Жалкото не е подходящо.

Не. Ако се интересувате от човека, вие все пак чувствате състрадание. Но това е нещо различно от състрадание и означава: мисля, че сте в лошо настроение. Слушам те и съм там, когато имаш нужда от мен. Това, което не трябва да правите при никакви обстоятелства, е това "главата нагоре, можете да го направите". Такива думи изобщо не помагат.

Какво съветвате на засегнатите, които се чувстват твърде жалко и се притесняват?

Отворен адрес. В противен случай тя ще се издигне до края и ще повлияе на връзката. Разговорите са много важни така или иначе. Засегнатите трябва да се научат да говорят за болестта - но не трябва да доминират всички разговори. Но ако не говорите за трудности и страхове, другите не могат да се приспособят към него.

Как се променя връзката, когато един от партньорите се разболее?

Това е също толкова индивидуално, колкото и с индивидите. Какво можете да кажете ясно: Лоша връзка не се подобрява с болест. Това всъщност се отнася за всички негативни събития, като загубата на работа. Ако двете подкрепят взаимно, ако обменът за това как да се направи и как да се помогне един на друг е добре, тогава болестта може да намери своето място в отношенията. Може би ролите трябва да се преразпределят: кой всъщност печели колко за общия поминък? Или кой ще поеме какви задачи? Какво можем да направим заедно, как можем да оформим свободното си време? Двойките с опит как да се справят положително с такива промени са добре подготвени да се справят с тях в случай на заболяване.

Какво могат да направят болните, които попадат в дълбока дупка след диагнозата?

По време на рехабилитационни дейности се провеждат успешни обучения на пациенти. Там можете да получите много информация за това какво можете да направите сами, за да се приспособите към болестта, например за промяна на диетата или физическата активност. И това ви учи как да се държите в линията, когато тези промени в живота понякога изглеждат трудоемки. Това укрепва собствената компетентност, като по този начин засегнатите контролират собственото си положение. Групите за самопомощ също могат да бъдат важни за обмена, защото темата за болестта е еднаква за всички там.



Трябва ли да се занимаваме с болестта възможно най-открито и да информираме например началниците и колегите?

Ако за себе си е важно, че колегите или служителите могат да разберат какво имате и чувствате, трябва да говорите с другите за това - включително и на работното място. Между другото, не е необходимо да информирате своя ръководител, нито трябва да споменавате хронично заболяване в интервюто за работа, освен ако не е заразно или не пречи на работата ви.

Понякога се казва, че някой е израснал с болестта си. Могат ли здравите хора да научат нещо от болните?

Не повече от здрави. "Болните" не са късметлия, от който можем да извадим нещо за нас. Разбира се, има много хора, за които медицинско състояние или сериозна злополука са причина за пауза, преосмисляне на нещата, определяне на приоритетите по различен начин. Но за други болестта често е просто тежест. И това е добре. Не всяка болест има шанс, нито пък някакъв друг негативен живот. Да бъдеш хронично болен не означава да загубиш интегритета си като човек и смелостта си да живееш - това послание е важно за мен. Но хронично заболяване е дълъг процес и понякога може да включва етапи на казване: "Голяма несправедливост е, че съм болен, а мисля, че е ужасно."



Невероятные приключения итальянцев в России (комедия, реж. Эльдар Рязанов, 1973 г.) (Може 2022).



Диагноза, диагноза, заболяване, констатации, психолог, посещение на лекар