Как се развиват тревожни разстройства и какво помага срещу него

ChroniquesDuVasteMonde WOMAN: Всяко човешко същество се страхува. Кога е болна?

Катарина Домшке: Когато хората в професията и личния им живот са масово увредени от страха. Например, ако някой зоопарк е излязъл от клетка от страх от паяци, защото може да има и такива.

Как се развиват такива тревожни разстройства?

От изследванията на близнаците знаем, че генетичната предразположеност представлява 30 до 60 процента. Има истински семейства на страх. Тенденцията да размишляваме също е наследена. Но екологичните фактори също са от съществено значение, като хроничен и остър стрес. Някои хора развиват паническо разстройство след брака си, раждането на първото си дете или повишение. Такива събития поставят хората под натиск. В допълнение, мисловните модели, които могат да бъдат научени в семейството, насърчават развитието на болезнено безпокойство.

Професорът работи като старши лекар и ръководител на специалния амбулаторно отделение за тревожни разстройства в Университетската клиника по психиатрия във Вюрцбург.

Дали жените са фундаментално по-тревожни от мъжете?

Жените са два до три пъти по-склонни да имат тревожни разстройства, отколкото мъжете. За причините има различни теории. Така че има гени, които са свързани само с тревожност при жените. Човек лежи върху Х-хромозомата, друг взаимодейства с хормоните. Изследванията все още са в начален стадий. Развитие, жените имат различни стилове на мислене, мъжете трябва да бъдат по-смели; Това може да се усети и при податливостта към тревожни разстройства. Не на последно място се приема, че броят на недекларираните мъже е висок.

Хората с тревожни разстройства естествено ли са особено тревожни?

Не. Особено пациентите с паническо разстройство обикновено се справят много добре с живота си, те са изключително дисциплинирани, но лесно се претоварват. Дори хората със специфични страхове не са непременно по-срамежливи от други.

Как се третират тревожните разстройства?

Когнитивно-поведенческата терапия помага при специфични фобии. Достъпваш толкова често до паяка, докато не свикнеш с него. Всички други патологични страхове най-успешно се лекуват с психотерапия и медикаменти. Например с така наречените инхибитори на обратното поемане на серотонин, които също помагат за депресивните реакции. Такива лекарства могат да ви накарат да изнервите отначало. Този страничен ефект обаче изчезва с времето.

Как стават забележими тревожни разстройства

Най-честите психични разстройства в Европа са тревожните разстройства. 14% от хората са засегнати поне веднъж в живота си. Специалистите разграничават пет различни типа.

1. Специфични фобии

Страхове от неща, които обикновено трябва да имате малко или никакво страх от такива като паяци или котки, но също и от височина, кръв, микроби, дълбока вода. Те са много чести, но не засягат качеството на живот, стига да можете да избегнете спусъка.

2. Социална фобия

Страхът да бъдеш в светлината на прожекторите, да бъдеш негативно оценен от другите. Тя се проявява в сърдечни състезания, изпотяване, зачервяване и среща успешни, добре изглеждащи, красноречиви хора.

3. Агорафобия

Страх от тълпи и ситуации, които не можете да избягате толкова бързо. Загрижени в тези моменти се страхуват от паническа атака, инфаркт или недостиг на въздух. Две трети от пациентите с паника също страдат от това.

4. Паническо разстройство

Паническа атака е свързана с тежка тревожност, често с недостиг на въздух, сърцебиене, треперене, замаяност. Обикновено се случва без причина, като например "извън синьото". Физическите симптоми се тълкуват погрешно от засегнатите: те вярват, че умират. Продължаващото проучване показва, че тези пациенти възприемат тялото си особено чувствително и, например, усещат промяна в сърдечния ритъм по-бързо от здравите. Важно е да се изключи свръхактивна щитовидна или сърдечна болест; и двете могат да имат подобни симптоми.

5. Генерализирано тревожно разстройство

Загрижените хора винаги са притеснени, особено за роднините, и едва ли могат да контролират това чувство. Те винаги се страхуват и понякога не знаят за какво говорят. Физическите симптоми включват безпокойство, проблеми с концентрацията и сън, раздразнителност, напрежение. Обикновено са необходими години, за да се диагностицира това тревожно разстройство.

Повече информация

"Тревожни разстройства - когато тревожността внезапно ви накара да се разболеете", Брошура на Професионалната асоциация на немските психолози. За свободно изтегляне тук. За да прочетете повече: "Момичето в розова рокля" от Susanne Seethaler (144 стр., 12,99 евро, Nymphenburger 2013)