Косопад: Десетте най-важни отговора


Понякога това зависи само от сезона: През пролетта и есента, често повече от средната стойност от 70 до 100 косми, които хората обикновено губят на ден, често намаляват. Експертите предполагат, че тялото реагира чувствително на прехода от тъмната зима към по-дългите дни - и че след лятото излишъкът от UV лъчи предизвиква твърде много свободни радикали. Когато обаче косата стане забележимо тънка, зад нея обикновено има други причини.

Как разпознавате болезнената загуба на коса при жените?

Като цяло, около 10 до 15% от всички жени са засегнати от генетична загуба на коса



© Жан Чин

Ако косата често се забива в екрана за душ или в четката, не е нужно да се паникьосваме. Загубата на 80 до 100 косми на ден е напълно нормално за жените. Това ще бъде критично, ако повече от 100 косми се провалят всеки ден в продължение на седмици. Има два вида косопад:

1. Всеки ден има все повече и повече коса, но не можете да го видите. Тези косми са в така наречената фаза на почивка и вече не се доставят от корена (т.нар. Телоген ефлувиум). Тази загуба на коса обикновено е безвредна и се регулира с течение на времето.

2. Количеството на косата става все по-малко видимо, без да се отнема много коса (алопеция). В този случай регенерацията не се регулира сама. Ако косата изсветлява, определено трябва да прегледате състоянието на корените на косата с помощта на анализ на корените на косата (трихограма). Тя може да се види под микроскопа, етапите на растеж на косата и да се разграничи нормално от ускорен цикъл. Ако мнозинството (повече от 80%) е във фаза на растеж, всичко е наред. Но ако по-голямата част от косата е в фазата на покой, обикновено нещо не е наред.



Какви са причините за косопад?

Косопадът често е сезонен (телоген ефлувиум), който се натрупва главно през август и септември. Експертите предполагат, че причината е по-силната слънчева светлина, но за това няма доказателства. Косопадът продължава няколко седмици и след това се подобрява отново. "Но тя може да бъде свързана и с дефицит на желязо, с нарушение на щитовидната жлеза или с високи болести, като малария или грип, и загубата на коса няма да се види до два-четири месеца по-късно, но стресът няма значение", казва професорът. Ханс Волф, ръководител на дерматологичната клиника и консултация по косата на Медицинския факултет на университета Лудвиг-Максимилиан, Мюнхен. Други възможни тригери за загуба на коса: някои лекарства (като лекарства за понижаване на холестерола) или диети за катастрофи.

Кръговата загуба на коса (алопеция ареата) вероятно се дължи на фалшива реакция на имунната система. Най-честата обаче е наследствената загуба на коса (андрогенна алопеция). Ако майката е засегната, дъщерята също трябва да го очаква. Това се случва, когато корените на косата са свръхчувствителни към особено активна форма на мъжкия половен хормон (DHT = дихидро тестостерон). Този хормон се произвежда и в женското тяло. Типично: Косата се изчиства особено в областта на короната. (За разлика от мъжа, който развива отстъпващата линия на косата или плешивото място на върха на главата си.) "Като цяло, около 10 до 15 процента от всички жени са засегнати от генетично причинена загуба на коса", смята професор Волф. "Половината от тях често се развиват след менопаузата."



Дали някои храни или хранителни добавки помагат при загуба на коса?

Само косата, която вече не се доставя от корена и вече е мъртва, изпада по време на измиване

© Жан Чин

Тъй като дефицит на желязо, z. Например, поради увеличеното менструално кървене, като причина за загуба на коса, можете поне да предотвратите възможни дефицити на диетата: с черен дроб, соя, пълнозърнест хляб, грах и моркови. Не приемайте специални добавки с желязо, без да се консултирате с лекар. За укрепване на тънка, безжизнена коса, може да се опита с дражета от овесени, просови и динкелови екстракти, които имат висок процент аминокиселина цистеин, или с капсули, съдържащи силиконов екстракт от просо, пантотенова киселина и масло от пшеничен зародиш. Укрепването е също силиконов гел (магазин за здравословни храни, аптека). Проучване на Университетската болница Hamburg-Eppendorf показва, че когато се приема ежедневно, косата след шест месеца, с около 13% по-дебела.

Каква роля играят хормоните?

Женските полови хормони (естрогени) осигуряват, между другото, пълна, твърда и красива лъскава коса. Чрез хормонални промени, например, при прекъсване на хапчето, в края на бременността или менопаузата, нивото на естроген спада. Ако мъжките хормони след това преобладават, това може да доведе до увеличена загуба на коса.

Може ли повече коса да излезе поради честото миене?

Не, това е заблуда.Само косата, която вече не се доставя от корена и вече е мъртва, изпада по време на измиване. Много жени обаче вярват, че шампоанът е причината и по-рядко измиват косата си от заблуда. Въпреки това, тъй като те могат да растат добре само на здрав, чист скалп, трябва да ги измиете поне два пъти седмично.

Има ли някакви тинктури, които могат да спрат загубата на коса?

"По мое мнение, само активната съставка Миноксидил носи нещо, което е в препарата за употреба без рецепта", казва професор Волф. "Има разтвор в концентрат от 2% за жените и 5% за мъже. Изследванията доказват, че миноксидил не само предотвратява загубата на коса, но и косата на всяка втора жена се кондензира. Това се показва след около три до шест месеца удължава фазата на растеж на косата, предпазва косъма и стимулира корена, обаче, препаратът трябва да се приема непрекъснато при наследствена загуба на коса. "

Според техните проучвания L'Oréal разчита на други активни съставки: "Аминексил е активна съставка, която противодейства на втвърдяването на колагеновите влакна, като по този начин запазва гъвкавостта и еластичността на тъканите около корена на косъма и прави косата по-здрава и по-твърда в кожата. Активната съставка SP94 допълнително укрепва космените влакна и я изгражда отвътре ”, обяснява д-р мед. Барбара Ритър, научен директор във Виши.

Дори тинктури с активната съставка алфатрадиол за предотвратяване на лека загуба на коса в менопаузата (напр. "El-Cranell alpha", "Pantostin"). Коктейл от кофеин, цинк, черен cohosh и соя се казва, че засилва устойчивостта на фината коса. В двойна опаковка: като разтвор за масаж на скалпа и като капсули за поглъщане ("Plantur 39"). Кофеиновата сила е също така и в насърчаващи циркулацията тоники (напр. "Себорин").

Много лекари не приемат косопад сериозно. Къде тогава може да се обърне?

© Жан Чин

Определено трябва да посетите дерматолог, да се консултирате с гинеколог или специалист по хормони (ендокринолог). В някои университетски и дерматологични клиники се провеждат така наречените сесии за консултации по косата, в които лекарите са специално ангажирани с различните форми и лечения на косопад и нарушения на скалпа. Ново: първият клон на датската "Hårklinikken GmbH" в Дюселдорф, която предлага цялостна концепция.

Кога трябва да се лекувате хормонално?

"В отделни случаи може да има смисъл да се предпише специална хормонална хапче (антиандроген), например, ако една жена страда и от акне поради излишък от мъжки хормони," казва професор д-р мед. Ханс Волф.



Ако трябва да прибягвате до подмяна на косата: Кой метод се препоръчва?

Избягвайте така наречените разширения на косата. Неверните нишки са подходящи само за удължаване на здрава коса, която трябва да е дълга най-малко 11 инча. В светли зони в горната част на главата, добро решение е така нареченото удебеляване на косата, при което втората коса е свързана със собствена коса, свързана с метална втулка или просто подстригана. Трикът: "Обемният пълнител" има груба мрежа с медена пита (има малки петна или цялата глава), през която се издърпва собствената ви коса.

Цена: в зависимост от дължината, качеството и усилието от 300 до 1500 евро; Сравнението на цените е полезно. Продължава седмици - дори по време на спорт или плуване. Тъй като косата расте и се разхлабва в котвата, те трябва да се пренавиват на всеки 4 до 6 седмици при фризьора (втори специалист по косата); Цена: около 70 до 110 евро. Всичко това работи, разбира се, само ако все още имате достатъчно собствена коса. Ако не, можете да използвате перуки. Независимо дали става дума за изкуствена или реална коса, въпросът е в чантата, а цената зависи и от обработката. Човешката коса изглежда по-естествена и по-лесна за грижа. Така перуката се вписва добре в лицето, изрязана от бръснаря във форма.



видео препоръка

Мазна Коса? Как Прикривам и се Справям с Мръсната Коса (Август 2021).



Косопад, LMU, косопад