Любими рецепти: Тънък с тирамису
Направете вкусно ястие и не трябва да пропускате лакомства, като например тирамису или месна пържола. Това звучи като сън. Но е възможно, ако такива любими рецепти имат по-малко калории. Тогава те се вписват страхотно във всяка диета - и са идеални за тези, които искат да губят килограми без диета.
В експерименталната кухня на ChroniquesDuVasteMonde експериментирахме за вас. Намалихме популярните класики. Просто спасени на калории, където не се забелязва на вкус. Резултатът са модерни, по-светли любими рецепти, сърдечни и сладки, за семейството или за гостите. Пет рецепти могат да бъдат намерени на следващата страница, още 15 в ChroniquesDuVasteMonde-Extraheft "Отслабване с любими ястия" които можете да изтеглите тук (безплатно за абонати, иначе 3 евро).
Но книжката предлага много повече: информационен раздел "Яж по-добре, оставай тънък" на 25 страници. Всичко е свързано с въпроса: Как да спестим калории лесно и евтино през целия ден? Например в ресторанта, в пекарната или в кафенето. Вие ще бъдете изумени, където навсякъде калории бомби се крият в предполагаеми здрави закуски. Специални продукти: 20 готови продукта с малко или никакви добавки - препоръчани от ChroniquesDuVasteMonde.
От печено говеждо до ризото: 5 любими рецепти с по-малко калории
Печено говеждо месо с ремулад и пържени картофи Печено говеждо е чиста храна за отслабване, но има вкус само наполовина толкова хубаво без двата си спътника. Нашата тънка версия: обезвреди ремулада със салатен крем и фини парчета от краставица. А за пържените картофи имаме и страхотен трик ... За рецептата
Тирамису Като десерт, оригиналът често е твърде силен. Нашата тънка версия: Mascarpone adé и освежаващ компот от ябълка под капачката на сметана. Вече са запазени 2000 калории! Към рецептата
Tarte Плоски и хрупкави го обичаме. Но класическият крем-бекон топинг е доста мощен. Нашата тънка версия: вместо бекон има пармска шунка, а вместо сметана, направете два вида апетит. Към рецептата
Лошо зайче Той тича, бяга и бяга - и трябва да продължи, защото го обичаме толкова много. Нашата тънка версия: говеждо и пуешко месо вместо смесени рани; лека земя вместо тежък сос. Към рецептата
Ризото с гъби Трудно е да се повярва, че можете да спестите калории с този ризото, колкото и да е крем. Нашата тънка версия: Оризът се приготвя в бульон и само в края се пречиства с масло. Към рецептата
