Постът на Buchinger: Времето ви от ежедневния стрес
Постът на Buchinger: Как работи концепцията?
"След постите, съзнанието трябва да бъде по-широко от пояса!Д-р Ото Бухингер, основател на говорителя на "Heilfastens", обобщава водещия принцип на концепцията си: постът на Буджикър трябва да се разбира като самостоятелна концепция, която не е за да получите няколко килограма в движение да загубиш, но си Тяло отвътре за чист и Самолечение за активирате, В никакъв случай не е нулева диета, която много хора смятат за пост. По-скоро става дума за взимане на много течни хранителни вещества: менюто включва зеленчукови бульони и сокове. Тялото консумира около 200-300 килокалории дневно.
Самият Бучингер се лекуваше с помощта на своето лечение на ревматоид. Днес знаем, че постът на Buchinger може да лекува други хронични състояния като подагра, кожни заболявания, мигрена или диабет.
Типичен ден след като Buchinger можеше да изглежда така:
Както и при леченето на гладно, постът на Буджикър с т. Нар облекчение дни започват да се консумират само леки храни. Впоследствие, пълна изхвърляне на изпражнения, с монтажни дни червата отново се използват за твърда храна, традиционно те се въвеждат с ябълка.
- сутринта: Билков чай с лъжица мед
- на обяд: Зеленчуков запас или чаша зеленчуков сок
- след обядБилков чай и минерална вода
- вечерта: Плодов сок или зеленчуков състав
- Между тяхЧайове като копър или коприва са особено добри в тези дни? Мента и плодов чай трябва да се избягват.
Освен това се препоръчва лека спортна програма или йога сесии и душове.
Мога ли да изпълня бързината на Буджингер у дома и да го интегрирам в ежедневието си?
Под лекарско наблюдение може да бъде гладно у дома? Въпреки това, анамнезата, изследването на способността за гладуване е от особено значение, Въпреки това, ако искате да се свържете с Buchinger "в оригинала" и основната идея, трябва да се свържете предимно с клиники, предлагащи това лечение.
