Бързо и безболезнено раждане: Кейт разчита на hypnobirthing
На 23 април 2018 г. херцогинята Катрин е третото й дете? малък принц? доведе до света. Само седем часа след раждането, 36-годишният вече беше на път за вкъщи. Вашата тайна? Hypnobirthing! Терапията за хипноза, която вече е поставена в първите две бременности, трябва да позволи бързо и почти безболезнено раждане.
Откъде идва Hypnobirthing?
А раждането боли, всяка жена знае това! Гинекологът Грантли Дик-Рейд създаде през 50-те години теорията, че тревожността води до напрежение, което от своя страна предизвиква болка. Тази тревожност причинява „родителската” нервна система да насочва кръвта от матката, оставяйки шийката на матката напрегната и стегната.
Около 20 години по-късно това знание беше използвано от американската му колежка Мари Ф. Монган, която използваше някои техники за релаксация, за да помогне на жените да не свързват повече дете с болка и да загубят страха си от нея. Роден е хипнобръчка!
Как действа Hypnobirthing?
Методът Hypnobirthing е основно вид психическо обучение, което трябва да позволи особено нежно раждане. С хипноза, която те прави нежелана, всичко няма нищо общо. Предполага се, че използва визуализации? Например, думата "контракции" се заменя с "вълни"? цикълът на страх, напрежение и болка е прекъснат, дишането се контролира и тялото се отпуска.
Резултатът е по-малко болка, тъй като разтвореното тяло освобождава хормона окситоцин, който от своя страна стимулира матката и прави ненужни медицински интервенции, като например PDA. А и медицински интервенции трябва да станат по-редки благодарение на Hypnobirthing. Релаксацията и превантивните масажи в много случаи могат да избягват сълзите на язовира.
Методът не работи през нощта? подготовката е от решаващо значение
Доставката се изпълнява отново и отново в транс. Бременните жени практикуват това толкова интензивно, че могат да го възстановят сравнително лесно при самото раждане
, обяснява Хелга Хюскен-Янсен, ръководител на проучване в университета в Тюбинген и Westfälisches Institut für Hypnose und Hypnosetherapie в разговор с „Eltern“.
Тя отбеляза, че процесът на раждане на първородните жени може да бъде съкратен с около два часа чрез хипнобръчка. И докато около 80% от майките в контролна група се оплакват от "ужасно тежка болка", в групата на хипнозата тя е само около половината.
Това не е възможно без партньора!
При раждането бъдещата майка трябва да може да разчита на себе си, както и на своя партньор. Чрез специален масаж на допир? лек натиск върху рамото, например? Той може да й помогне да задълбочи своята релаксация и да направи раждането по-приятно.
Дали кралското потомство на Уилям и Кейт всъщност е родено с помощта на хипнобръчка, разбира се, не е потвърдено. Факт е обаче, че само няколко часа след раждането на Мини-принца херцогинята отново погледна, сякаш нищо не се е случило.
