6 съвета как да говорим по-добре за лош секс
Ако има нощно легло в леглото, не го прави по начина, който си си представял. Но какво, ако сексът в постоянната връзка е лош и вие не говорите просто за "Напред, моля!" може да се изключи?
Първо, много лоша идея, дори когато сте в действие, да започнете политическа дискусия между листите. С "Ами, какво ще стане сега?" Вкарайте партньора си в много неприятна ситуация, в която може бързо да се почувства атакуван.
Американският сексуален терапевт Тифани Л. Дейвис Хенри представи чрез Shape няколко полезни съвета как да се справят по-добре:
1. Изберете подходящата среда!
Най-добре отрежете сложната тема, когато и двамата се отпуснете и НЕ в леглото - например на вечеря, или когато се отпуснете удобно на дивана.
2. Започнете с положително становище!
Критика, поставена в похвала, е много по-добра от критично изявление. Например, "Обичам го, когато целуваш врата ми, можеш да го правиш много по-често", а не "Досадно ми е, че винаги се оправяш толкова бързо".
3. Не очаквайте чудеса!
От секс разговора трябва да изключите неща, които вашият партньор не може да промени, дори ако иска. Това включва начина, по който е оборудван долу, както и естествения аромат на тялото му. Става въпрос за промяна на определени поведения, а не за цялото лице!
4. Попитайте го за желанията му!
За открит разговор за секс е важно не само да говорите за собствените си желания. Вашият партньор има точно същото право на пълна сексуалност, така че го попитайте какво му харесва и какво може да направи без него.
5. Направете си списък!
Терапевтът Хенри препоръчва този трик на двойки с проблеми със секса: Направете списък от три категории: 1.) Нещата, за които винаги се отзовавам. 2) неща, които мисля, че са предимно добре и 3.) неща, които не харесвам изобщо. Обменяйте собствените си списъци и научете повече за харесванията и нехаресванията на другия по един игрив начин.
6. Получете подкрепа от експерта!
Понякога сексът не се подобрява след много разговори. Ако се чувствате като в задънена улица, вярвайте на сексуален терапевт или психолог - външният вид често може да бъде много полезен.
