кожа
Може 20, 2024

Грижи през зимата: 10 върха на студа

Зимна грижа Съвет 1: Това се нуждае от кожата при минус 5 градуса

За да не се изсуши и напука кожата през студената зима, трябва да се прибегне до богати кремове с растителни масла, които приличат на естествения липиден слой в кожата. Това са z. Като маслини, арган, семена от вечерна иглика или масло от семена от пореч. По същия начин защитните агенти срещу студ са масло от ший или линолова киселина.

Продукти за грижа, напр. Б .: за лицето "дневен крем с масло от ший и арганово масло" от Florena, за тялото "Урея 10% лосион за тяло" от Eubos.

Още на ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Как да се грижим за сухата кожа през зимата Укрепване на имунната ви система през зимата Новата спа програма

Зимна грижа Съвет 2: Това се нуждае от кожата при минус 8 градуса

Когато температурата падне под осем градуса, мастните жлези забавят производството си, но кожата също освобождава по-малко влага. Получава се проблематично, когато се нагряваме отвън. Изпаряването на водата се увеличава, кожата става суха. Ефект, който възниква дори при ветровити условия. Подкрепата получава тена чрез богати грижи и растителни мазнини такива. В. масло от вечерна иглика. Микро-среброто (напр. В "MicroSilver cream" на Multilind / фармация) също трябва да предпазва от микроби отвън - нормалната здрава кожа има непокътната бариера, но при много суха кожа тя е по-пропусклива, така че микробите могат да проникнат по-лесно. Коренът от сладък организъм успокоява зачервяването (напр. В "крем за лице, успокояващ кожата 12% омега" от Eucerin / фармация). За тялото кремове с карбамид, макадамия масло и глицерин увеличаване на влагата (напр. "Липидоза Nutritive" от Vichy / аптека).

Зимна грижа Съвет 3: Това се нуждае от кожата при минус 10 градуса

При такива ледени температури трябва да се прибягва до кремове с високо съдържание на мазнини, например, с пчелен восък, образуващи защитен филм върху кожата и понякога дори продавани изрично като "студени кремове".

Продукт за грижа, z. Например, "Cold Cream" от Weleda или "Cold Cream" от Avène.

Зимна грижа Съвет 4: Нежно почистване

Това, което не трябва да спестявате на кремове при тези температури през зимата, можете за почистването: "Сутрин само се измива с чиста вода, вечер няма алкохолен тоник, няма почистващи гелове, няма търкане, най-добре да се използва само почистващо мляко", казва д-р. Биргит Кунце, дерматолог от Хамбург.

Зимна грижа Съвет 5: Срещу напукани ръце

При студено време метаболизмът първо премахва топлината от ръцете, кръвоносните съдове се стесняват и кръвообращението се влошава. Първа мярка: носете ръкавици. И често крем, особено след измиване, задната част на ръката почти няма никакви мастни жлези и подкожна мастна тъкан.

Ръчните масажи с богат крем (напр. "Интензивен крем за ръце" от Dove, "Cream Olive Oil" от Florena или "Ultimate Strength Hand Salve" от Kiehl's) поддържат кожата еластична. SOS балсам с лечебен екстракт от невен (например "балсам от невен" от Tautropfen) омекотява малките сълзи и сухи петна.

Зимна грижа Съвет 6: Срещу груби устни

Само около устата са изолирани мастни жлези, деликатната кожа на устните сама по себе си няма. Ето защо мазнините са толкова важни отвън. Lipbalms и пръчки с растителни восъци и масла се грижат за ремонта на чупливи устни. Ако устните са вече крехки, внимавайте за тях редовно, докато отново не станат гладки. И: Не намокряйте напуканата кожа на устната с езика си, а след това само изсъхва повече.

Продукти за грижа z. Б .: "Nutritic Lips" от La Roche-Posay / Фармация, "Cold Cream Lip Balm" от Eau Thermale Avène.

Зимни грижи Съвет 7: Няма червен нос, моля!

В тъмния сезон сте щастливи за всеки слънчев лъч. Но кожата не се използва за светлина и е изключително чувствителна. Зимните кремове съдържат висока светлинна защита и подхранващ декспантенол (напр. "Зимни кремове" от "Ilrido", "защита от слънце и студ" от Ladival, двете аптеки). Който има склонност към увеличени капиляри (купероза) трябва да нанесе студенозащитен крем.

Зимна грижа Съвет 8: Защита от слънце през зимните празници

Кой е на зимна ваканция се нуждае от грижи със SPF? И не твърде кратък, защото в планините слънцето грее много по-силно. Нормалните слънчеви кремове съдържат твърде малко мазнини. Използвайте специални зимни кремове за слънце, които също осигуряват защита срещу студа.

Продукт за грижа, z. Б .: "Зимни кремове SPF 30" от "Илридо".

Зимна грижа Съвет 9: Навлажнете въздуха

Между другото: по-лошо от температурите през зимата са за нашата кожа, отопляемите стаи, в които прекарваме по-голямата част от деня. Защото сухият въздух премахва влагата. Идеален е за влажност на помещението от 40 до 60 процента.Ето защо е важно: накратко, но правилно да излъчвате въздух на всеки два часа. И: зелените растения са екологичната алтернатива на овлажнителите. Много влага се изпарява, например стайната вар, кипърската трева или златната палма.

Зимни грижи Съвет 10: Скъпа не!

Неправилният крем може да изсуши кожата още повече, напр. Например, ако не е достатъчно богат, кожата на лицето или на тялото след три часа отново се напрегна и постоянно се кремира. Тогава предпочитайте да използвате по-богата грижа.

Още на ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Как да се грижим за сухата кожа през зимата Укрепване на имунната ви система през зимата Новата спа програма